孩子「愛哭」是好事!不是沒出息的表現,長期壓制反而會影響身心健康

Wendy媽 2021/04/08 檢舉 我要評論
 

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你身邊有特別愛哭的孩子嗎?小孩子似乎都比較玻璃心,每當有小磕小碰或者被家長批評時,就會 委屈地大哭起來。可身邊好多家長非但不去哄,還對著孩子說出 傷人的話,似乎在他們心裡只有 不哭的孩子才是好孩子。

前兩天帶著女兒去超市,逛到玩具區時,看到一名家長 雙手叉腰站在孩子面前,大聲喊著你哭什麼哭?再哭就把你扔在超市。

孩子聽到媽媽這麼說哭得更厲害,他想上前抱住媽媽的腿,卻被媽媽甩開摔倒在地。這時 男孩的爸爸回來了,他抱起坐在地上大哭的兒子,輕聲安撫幾句孩子就不哭了。

按理來說當孩子哭的時候家長會心疼,但家長又希望孩子內心不那麼脆弱,刻意管教孩子不讓他哭出來。那麼, 擁有了忍住不哭能力,就一定利於孩子成長嗎?答案或許和家長期待的不一樣。

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愛「哭鼻子」的孩子心理壓力小

心理學家克皮爾曾做過「哭泣的調查」,他人在情緒壓抑,體內會產生「 有害物質」。痛快哭泣時,有害成分會隨著淚液排出,且能 緩解緊張情緒。

哭泣是發洩情緒的方式之一,小孩子比成年人更容易產生各種情緒。大人可以用玩遊戲、購物、 K歌等方式排解情緒,但孩子唯一的排解方式可能就是 哭泣了。那些忍著不哭的孩子只是把 情緒積壓在心裡,表面上看起來乖巧不鬧人,內心卻承受著巨大壓力。

★ 愛哭的孩子更好教育

愛哭的孩子平時也會愛笑,他們是把情緒表現在臉上的人。作為「 愛哭包」的家長可能平時會多操心一些,但是我們能很輕鬆的發現 孩子現在心情怎麼樣,相比什麼表情都沒有的孩子更好瞭解和教育一些。

★ 愛哭的孩子共情能力強

愛哭的孩子內心敏感,能夠惹他哭泣的事情會心裡會留下印象,在他與人交往時避開做他心中所 認為的不良行為,不會因為「性子直」而傷害對方。

「愛哭包」在遇到很傷心的同伴時,有感同身受的能力並且會開導對方。而從小就被教導「忍著不哭」的孩子,往往對他人情緒的 感知能力更差一些

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家長制止孩子哭泣對孩子有哪些負面影響?

1.孩子覺得壓抑情緒

是人就都有情緒,孩子也是如此,孩子也有不開心的時候,或是悲傷,或是恐懼,或是沮喪,而這些負面情緒需要得到發洩和理解。

如果家長一味地制止孩子哭泣,那麼孩子就會把這些負面情緒都擠壓在心裡,每個人的內心承受能力都是有限度的,當超過那個限度的時候,心理健康就會受到威脅。

從小不哭的孩子雖然看似懂事,但是實則長期壓抑情緒,會不容易快樂。

2.沒有同理心

就像上面說過的那樣,從小愛哭與不愛哭的孩子是有很大差距的,愛哭的孩子雖然在不同的場景都會容易落淚,但恰恰說明TA情商很高,很容易把自己的情緒融入到周遭的人和事當中,也更具同理心。

而從小不愛哭的孩子則顯得更加冷漠一些,因為面對那些「感人場景」,TA不會輕易觸動,不能真正地做到感同身受,這樣一來,就會顯得更加格格不入。

3.不會調節情緒

負面情緒就像心裡的垃圾一樣,是需要及時地清理出去的,如果不能及時清理出去,那麼就會讓孩子受到更大的壓力。

那些愛哭的孩子每次哭泣都是在排解自己的壓抑情緒,短暫的哭泣過後,孩子會很快調整好自己的情緒,讓自己恢復到正常的生活狀態。

而總是被父母制止哭泣的孩子則長期壓抑自己的情感釋放,即使有了壞情緒,也會埋藏在心裡,久而久之,就會變得越來越不會調節情緒。

哭是一種表像,家長要學會通過表像看內裡,當孩子哭的時候,家長要做的不是一味地制止,而是要弄清楚孩子為什麼哭,只有真正地瞭解原因,才會有更好的解決辦法。

03

請把「哭的權利」還給孩子,允許孩子做個「鼻涕蟲」!

哭是一種本能,就像是微笑一樣,能讓孩子緩解壓力,釋放心情。

即便是一個堅強的孩子,也有遇到難處,需要解壓的時候。如果一味要求孩子必須「不准哭」,連做個「鼻涕蟲」的權利都不給娃。那麼,孩子該多無助,多倒楣啊!

心裡的傷,身體知道。當孩子的不良情緒積累到一定程度,又不能釋放時,孩子很容易憋出病來。

研究發現,人在悲傷時不哭,有害健康。

長期不流淚的人,患病率比流淚的人高一倍。男性胃病和精神方面的病,得病的人,多數都是強忍著不愛哭的人。

可見,爸媽允許孩子,偶爾做個「鼻涕蟲」,會有很多好處:

①偶爾可以哭,孩子的負面情緒得到宣洩,心裡更快樂。

②孩子愛哭,但哭過以後,更有助於冷靜下來,發揮自己的執行力,想辦法去解決困難。

③愛哭的孩子,身體健康程度更高,免疫力較強。

④愛哭的孩子較聰明,有奶吃,會利用手段達到目的,長大更容易有出息。

當然,我們並不鼓勵孩子,無休止的哭鬧,只是呼籲爸媽,把孩子哭的權利,儘量還給孩子「一丁點」。

Wendy媽有話說:

每個父母都喜歡獨立自主的小孩,但孩子就是孩子,有時候硬要他們像大人一樣,反而會給他們的心智帶來影響。我們成年人都有想哭就哭的權利,更別說小孩子了,所以家長們,當你的寶寶哭泣時,你會做什麼呢?

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