孩子發脾氣時,父母千萬別讓他忍著,用4步引導,孩子將來會感激你

Wendy媽 2022/05/14 檢舉 我要評論

當孩子還很小的時候,他們開心了就會笑,不開心了就會哭,隨著慢慢地長大,孩子會逐步有不同的情緒,喜悅、滿足、興奮、失望、嫉妒、恐懼、失望等。

在生活中, 很多父母會潛意識中將這些情緒進行劃分:開心、快樂的為「好的情緒」,憤怒、痛苦的為「不好的情緒」。

你是一個在意孩子情緒的人父母嗎?當孩子有「不好的情緒」時,你會怎樣回應孩子的情緒?你知道父母對孩子情緒不同的回應方式,將影響孩子的一生嗎?

杜杜是一個四歲且很有個性的孩子,他的媽媽每每談起他,都會說:「這是一個讓我很頭疼的孩子,幾乎每天都會發脾氣,惹得我每天也對他發脾氣」。

杜杜媽媽跟我分享了一件事:星期六那天,杜杜媽媽帶著他們出去玩了回來之後,她忙著做飯,孩子們就在一邊玩自己的。

吃過飯後,杜杜媽媽安排吩咐兩個孩子準備睡午覺,她的小寶第一時間順從地跟著媽媽來到洗手間洗好了手和臉,並換好了衣服,坐在床上等著。

而杜杜,任由他的媽媽一遍又一遍地叫,就是磨蹭著不去,一直在他媽媽的手機上到處點,似乎想看什麼,把媽媽的話當耳邊風。

杜杜媽媽終于耐不住性子了,對著他威脅道:「你再不過來,我就帶弟弟先去睡覺了,你自己解決」。杜杜這才放下手機,跑進了洗手間,將尿尿在了便便池周圍,接著爬上洗手臺洗手。

他的媽媽想幫他來洗,他堅持這不肯,非要自己來,三兩下,就跑了。由于杜杜外出回來的時候沒有換鞋,洗手間及客廳的過道留下一連串的腳印。

杜杜媽媽生氣地朝他的背影大吼:「快點去把鞋子換了」話剛落音,只聽「哐當」一聲,一個凳子飛了過來,杜杜聲音略帶生氣和恐懼地回復道:「我就是去換鞋子的,你還那麼大聲地喊」。

杜杜媽媽放下手中正在沖洗洗手間的花灑,黑著臉對著站在牆邊正發愣的杜杜斥責道: 「你幹什麼?發什麼脾氣?你自己沒換鞋子還有理了?

你看看你踩的這一地的腳印,你看看洗手間被你弄得多髒,你自己把地板拖乾淨,不然不允許上床睡覺」。

杜杜站在牆角,低著頭,憋著嘴,耷拉著肩膀,眼眶泛紅。這幾乎是杜杜每天都有的經歷,他從之前面對此景會大哭到現在不哭了,似乎已經習慣了。

美國心理學家約翰.戈特曼按照回應孩子情緒的方式,將父母分為四大類:

第一類:沒什麼大不了的——縮小轉換型家長。

這類家長面對孩子的情緒,他們就用「大事化小」或者其他的事情來轉換孩子的注意力,他們不會看重如何去理解孩子的情緒背後的原因以及如何引導孩子,而是想著如何儘快讓孩子停止哭鬧,對他們來說,孩子的情緒沒那麼重要。

對待杜杜這種情況,這類父母可能會走上前去,自己將凳子放好,並哄著孩子趕緊去換鞋。

在我們身邊,那些一旦人生遇到不順利了時,便用狂購物或暴飲暴食發洩的人,就是在這類父母照顧下長大的孩子,由于不被父母重視自己的情緒,他們一旦遇到問題,要麼會企圖用更快捷更簡單的方式來轉換情緒,要麼逃避問題。

第二類:不許哭——壓抑型家長。

這類家長往往對孩子的情緒會提出嚴厲的批評,他們認為孩子的生氣、發脾氣、憤怒就是錯誤的,不能對父母有任何抵抗情緒,每當孩子有此類情緒流露時,他們會呵斥、斥責孩子,嚴重的情況下對其加以懲罰。

第三類:一切都沒問題——放任型家長。

這類家長會接納孩子的任何情緒,但對孩子的任何行為都會接納,並且可能會鼓勵孩子放縱一些不好的行為,那些驕縱蠻橫的孩子通常就是在父母這樣的照顧下長大的。

第四類:一起找找為什麼——情緒管理訓練型家長。

這類家長能夠包容孩子任何的情緒、理解孩子,與放任型家長是一樣的。但不同的是,情緒管理訓練型家長會對孩子的行為劃定明確的界限。不會讓孩子做出對他人有害的行為,也不會讓孩子做對自己有害的行為。

杜杜的媽媽就是壓抑型家長,這類家長通常有以下特點:

1.他們輕視孩子的情緒,認為壞情緒的表達是錯誤的,于是批評孩子。

2.與孩子的情緒本身相比,這類家長更看重行為,會針對孩子的行為責駡或打孩子。

3.認為孩子負面情緒產生的原因在于壞性格或懦弱的性格。

4.認為孩子試圖利用負面情緒來滿足自己的某種要求,因此必須控制孩子的負面情緒。

5.有時會用打罵孩子的方式説明孩子消除不好的情緒,以便引導孩子做出正確的行為。

在壓抑型父母照顧下長大的孩子,通常會有哪些特點以及會有什麼危害?

在壓抑型父母照顧下長大的孩子,大多自尊感會比較低,脾氣暴躁,情緒不穩定,女孩長大之後,通常會表現得意志消沉,且有憂鬱傾向,而且自我調節情緒能力不足。

男孩則具有衝動和攻擊【性.行.為】,生氣時會本能地用拳頭解決問題,由于在他們成長過程中僅因為表露了情緒就受到父母的斥責或打罵,所以他們只能用同樣的暴力行為來表露情緒。

過分壓抑自己的情緒,孩子有時會走向極端, 據研究表明在壓抑型父母照顧下長大的男孩,會更早學會吸煙喝酒,也會比較早熟,比較早產生性意識,參與青少年犯罪的機率也會比較高。

面對孩子的情緒,父母怎麼做才不會讓孩子受到傷害呢?

1.接納孩子的任何情緒

不管孩子在爆發正面還是負面的情緒,父母都應該接納孩子的情緒。因為每個人都會有情緒,無論任何情緒,都是生命成長的一部分,當孩子在發脾氣時,把它當作是父母與孩子一起成長的機會。

2.對待孩子要耐心,特別是正在發脾氣你的孩子

當杜杜踢翻了凳子時,媽媽可以用眼神探尋一下孩子,並溫和地問他:「是什麼事情讓你這麼生氣?是因為媽媽一直在照顧弟弟,沒有關注到你,讓你感覺自己被忽視了嗎」?幫助孩子疏解,讓孩子說出生氣的原因,父母下次好避免這樣的事情發生。

3.正面引導

告訴孩子,當他生氣時,可以怎麼做,比如大喊:「媽媽,你總在說我,讓我很生氣」,也可以到陽臺上去看看,可以尖叫,但踢凳子是不可以的,因為凳子會打到人,一不小心會傷害到別人,讓孩子明白:生氣可以,但不能做傷害別人的事,也不要做傷害自己的事。

4.讓孩子為自己的行為負責

當他冷靜下來後,可以讓他自己去把凳子扶好,自己去拿拖把把地上的腳印拖乾淨。這樣,孩子在行動過程中,不僅更能明白,當自己有不當行為時,會給別人增加怎樣的負擔,以致了解到,下次自己確實不可以這麼做。

孩子在父母正確的引導下,會因為自己內心的痛苦被得到理解,並且還感受到來自父母強有力地支持,于是信心倍增,由衷地感到自己的可貴價值。

這樣的孩子,長大後,情緒會更穩定,生活熱情也會更高,人際關係更加和諧。只有這樣,孩子才能真正幸福地成長,並最終走向成功地人生。

所以,父母千萬別再去壓制孩子的情緒,你的壓制會毀了自己的孩子。

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