斯坦福心理學試驗研究發現:表揚和鼓勵孩子的差別有多麼大!

Wendy媽 2020/05/26 檢舉 我要評論

斯坦福大學著名發展心理學家卡羅爾?德韋克在過去的10年裡,和她的團隊都在研究表揚對孩子的影響。他們對紐約20所學校,400名五年級學生做了長期的研究,這項研究結果令學術界震驚。

大家常常會把「表揚」和「鼓勵」混為一談,認為這二者都是激勵人積極向上不斷前進的精神動力,來自斯坦福大學的測試結果令人震驚,「表揚」與「鼓勵」的結果大相徑庭!區分好二者非常關鍵。 

Pleased young father checking homework of son.

01 孩子對表揚或鼓勵有多敏感?

一句話劃出風水嶺

首先,讓孩子們獨立完成一系列智力拼圖任務。研究人員每次只從教室裡叫出一個孩子,進行第一輪智商測試。

測試題目是非常簡單的智力拼圖,幾乎所有孩子都能相當出色地完成任務。每個孩子完成測試後,研究人員會把分數告訴他,並附一句鼓勵或表揚的話。

研究人員隨機地把孩子們分成兩組,一組孩子得到的是一句關於智商的誇獎,即表揚,比如,「你在拼圖方面很有天分,你很聰明。」另外一組孩子得到是一句關於努力的誇獎,即鼓勵,比如,「你剛才一定非常努力,所以表現得很出色。」

為什麼只給一句誇獎的話呢?對此,德韋克解釋說:「我們想看看孩子對表揚或鼓勵有多敏感。我當時有一種直覺:一句誇獎的話足以看到效果。」

智力拼圖

02 第二輪拼圖測試,結果逐漸呈現差別!

隨後,孩子們參加第二輪拼圖測試,有兩種不同難度的測試可選,他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難,但會在測試過程中學到新知識。另一種是和上一輪類似的簡單測試。

結果發現,那些在第一輪中被誇獎努力的孩子中,有90%選擇了難度較大的任務。而那些被表揚聰明的孩子,則大部分選擇了簡單的任務。由此可見,自以為聰明的孩子,不喜歡面對挑戰。

為什麼會這樣呢?德韋克在研究報告中寫道:「當我們誇孩子聰明時,等於是在告訴他們,為了保持聰明,不要冒可能犯錯的險。」這也就是實驗中「聰明」的孩子的所作所為:為了保持看起來聰明,而躲避出醜的風險。

03 測試繼續進行,差別越來越大

第三次,所有孩子參加同一種測試,沒有選擇。這次測試很難,是初一水準的考題。可想而知,孩子們都失敗了。先前得到不同誇獎的孩子們,對失敗產生了差異巨大的反應。那些先前被誇獎努力的孩子,認為失敗是因為他們不夠努力。

這次測試中,德韋克團隊故意讓孩子們遭受挫折。接下來,他們給孩子們做了第四輪測試,這次的題目和第一輪一樣簡單。那些被誇獎努力的孩子,在這次測試中的分數比第一次提高了30%左右。而那些被誇獎聰明的孩子,這次的得分和第一次相比,卻退步了大約20%。

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