盛夏給寶寶開空調有講究,5種錯誤做法,孩子睡不好、容易生病,還影響身體發育

Wendy媽 2021/07/22 檢舉 我要評論
 

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現在的天氣是越來越熱了,空調幾乎成了家家戶戶夏天裡必不可少的存在。但是,對於有寶寶的家庭來說,空調的使用還是有些區別之處。

孩子新陳代謝快,天氣一熱隨便動一動就很容易出汗,很多大人們怕孩子熱所以把空調開得很低,也有些家庭對空調有著莫名的抵觸,就怕把孩子吹「壞了」,即使夏天再熱,也不在家裡吹空調。

那麼,對於有寶寶的家庭來說,空調到底該如何正確使用,哪些做法又並不可取呢?

接下來,Wendy媽就來說說幾種常見但不正確的做法,家長們都來看看,別做錯坑了娃。

做法一:娃熱的滾來滾去睡不著,就是不開空調‍

剛才提到有一部分尤其是家裡的老人,認為不能給孩子吹空調。孩子越小越不能吹,會把孩子「吹壞」。所以即使孩子在家裡玩得汗流浹背,也堅持不開空調。

實際上,嬰兒尤其是新生兒,並不能像成年人那樣調節體溫,所以更容易由於過熱而引發一些疾病,例如痱子、濕疹、脫水、中暑等。大夏天捂得孩子一身汗,又癢又熱,玩不好也睡不好,寶寶難受,大人看了也心疼呀。

溫度合適了,寶寶才更輕鬆地入睡,也睡得踏實,生長發育的才更好。

只是開空調時記牢兩點,不對著寶寶吹、溫度合適。

做法二:開了不關,24小時連軸開空調‍

每天三十幾度的高溫,不得不承認是熱!於是有的家長整天整夜的開空調,開了就沒關過。

這也是不科學的做法!

開了空調寶寶是不熱了,能睡好了,但24小時開空調, 除了費電還潛藏危險:

① 導致 室內外溫差大,每天總要出去玩,過冷過熱的刺激,反而容易讓寶寶生病。

② 24小時關閉門窗開空調,不通風換氣,空氣不好也容易滋生細菌。

所以呀,可能寶寶病了家長都不知道是為啥,甚至還反過來「錯怪」開空調。

天熱可以開空調,但是方法要正確。

可以白天最熱時開,早晚涼了關掉通風,如果睡前感覺熱,可以晚飯後開一會兒,睡前關或後半夜關掉,一般後半夜就沒那麼熱了。

再提醒下,如果晚上睡覺時開空調,溫度要調合適,別太低,也別對著人直吹。

做法三:空調對著吹才涼快,寶寶才能睡著‍

雖然上面剛提醒了別對著人吹空調,但有的家長就是這樣,為了涼快就是讓空調對著人吹,不管大人還是小孩兒,都不忌。

這也是不正確的做法!

尤其寶寶睡著後,千萬不能為了讓寶寶「舒服」得多睡會兒,而對著寶寶吹空調。

因為吹出來的 「冷風」會持續刺激寶寶皮膚,真的很容易「吹病」,尤其小月齡寶寶、抵抗力差的寶寶。

開空調是可以睡得更舒服、更踏實,但一定不能直接對著寶寶吹。

空調都可以 調整風向,如果是裝在臥室內,可以調成向上吹,再讓室內空氣流通而降溫;也可以裝個「空調擋風板」,通過阻擋改變風向,方便好用。

做法四:不可將空調的溫度,調的太低

有些寶寶可能對熱比較敏感,晚上睡覺時,但凡熱一些,就會反反復複地醒來,睡不安慰。所以有些家長比較常見的做法就是,把空調的溫度調的比較低,然後再給孩子蓋上一層薄被子。

這種做法看似比較正確,其實也是不太好的。要知道,孩子睡覺的時候可是沒有那麼老實的。小孩子睡覺愛踢被是非常常見的行為,室內空調溫度調得太低,孩子一旦踢被大人又沒有及時發現的話,容易著涼生病。

因此,有孩子的家庭,寶媽們儘量把空調的溫度控制在25~26℃之間。這樣的室溫,對人體來說比較健康的溫度。

做法五:只管開空調,溫度夠了,濕度不管‍

開了空調,相當於形成了一個密閉的涼快的小環境,但長時間的製冷會讓這個環境裡的空氣很乾燥。

空氣乾燥,大人可能還沒啥感覺,嬌氣的小寶寶就已經受到影響了,可能咳嗽、流鼻血、睡不踏實等等。

開空調同時關注室內濕度。

可以買個溫度濕度計,如果家裡有小寶寶,這也是必不可少的育兒物品,隨時監測溫度濕度,及時調整。

濕度控制在 50%-60%為宜,若濕度過低,可以使用加濕器。

只有溫度濕度都合適,睡眠環境適宜,寶寶才能睡得更好。

Wendy媽有話說:

怎麼樣嗎,上面提到的幾種常見的空調誤區,你們家有沒有中招呢?空調的發明是個好東西,但是使用起來也有不少的學問,尤其是家裡有寶寶的,更要多注意細節才行呀!

一分鐘認識我:親愛的,你好!我是Wendy媽,這裡有育兒乾貨,有情感小文,如果你是媽媽關注我准沒錯,願咱們在育兒路上共同成長! 如果您有育儿困惑,请关注親子講堂



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