親子講堂 用最理性的思考，寫最走心的文章，療愈媽媽沖突的內心！關註“Wendy媽”成為學習型媽媽，讓養育生活更輕松！
昨天中午和公司一位老總以及分公司的同事一起吃午餐。
期間聊到健身的話題，這位元老總說，他在停止運動20年後，重新開始健身了，每天練習平板支撐，肚子上的肉少了很多。
我隨口一問：「怎麼忽然就開始運動了？」
沒想到，這位老總喝了口茶，很認真的對我說：「為了我女兒。」
他說，女兒最近因為喜歡吃零食，身體發胖了許多，他有點擔心影響到女兒的身體健康，就勸說女兒減肥。
結果女兒指著他的肚子說：「爸爸，你的肚子這麼大，還要求我減肥？」
這位老總當時就意識到，自己不注重鍛煉而單方面要求女兒減肥的做法顯然是不妥當的，於是他和女兒達成了一個約定，那就是兩個人同時健身。
雙方都定了目標，他還向女兒保證，要在2年內練出8塊腹肌，重新回到20多歲時的身材，有爸爸的參與，女兒愉快的開始健身了。
而且，他和女兒每天都會向對方「彙報」彼此的鍛煉情況，看見女兒每隔一段時間就能穿進去小一碼的褲子，他特別開心。
「和孩子一起鍛煉，一起學習，他們才會更有動力，也更容易堅持。」
這位老總和我們透露了他自己培養女兒的秘笈，他的女兒正在國外留學，各方面都非常優秀。
而他本身也是高層次的精英人士，在我們公司負責戰略佈局和國際業務，經常要在全球各個國家飛來飛去，精通多門外語。
王濤在《規矩和愛》：「 不能和孩子一起在愛中成長的父母，一定不是一個好父母。」
而據我觀察， 越是層次高的父母，越是會重視榜樣的作用，也越是會選擇和孩子一起學習成長，而層次低的父母，反而更喜歡單方面要求孩子學習各種各樣的知識，並且拒絕和孩子一起學習成長。
家庭教育最好的樣子，就是父母和孩子共同成長。具體應該怎麼做，下面這4件事很關鍵：
接納自己的不完美
有一類家長，在孩子的問題上非常「盡職盡責」，希望自己能夠面面俱到，做一個完美的父母，給孩子提供最好的成長環境和幫助引導。
身邊有一位媽媽，就是這樣的家長，對孩子百般呵護，報各種育兒課程，看各種教育類書籍，每次忍不住對孩子發脾氣了，因為工作不能陪孩子，就會好幾天都處在自責、懊悔的情緒中。
當家長過於追求完美，因為某些事情做得不好而苛責自己，就容易陷入焦慮、糾結、患得患失的狀態中， 會削弱改變自己、成長進步的動力。
而這樣一種不穩定、不鬆弛的狀態，又會傳遞到孩子身上，造成負面的影響。
英國精神分析學家溫尼科特曾提出過一個「60分媽媽」的概念，叫作「足夠好的母親」。
能力范圍內的，努力用科學的方法養育孩子，在有些事情上做得沒那麼好，也不要過於緊張。
家長的「不完美」，會鍛煉孩子的適應能力和自我調節能力。
正如教育家蒙特梭利曾說：
從另一方面來看，當家長能夠接納自己不完美，也就能夠放下對完美孩子的執念，不會過於控制孩子、給孩子過高的期望，而是關注眼前這個孩子，因材施教。
家長接納自己的不完美，允許自己犯錯，心態會更輕鬆、健康，更有動力去學習和進步。
比起追求完美，家長鬆弛、篤定、保持學習和進步的狀態，更利於孩子的成長。
學會跳出情緒的「陷阱」
理性引導孩子
觀察身邊乃至社會上的絕大多數家長，教育孩子中最大的錯就是掉進了情緒的「陷阱」。
每當孩子表現得不如人意、考試成績不好、給自己惹了麻煩時，家長總是壓制不住心中的怒火，指責、評判孩子。
被憤怒、不滿等情緒裹挾的父母，思維是僵化、片面、偏激的，不能客觀地看到問題的本質、思考出解決問題的方式，而只會歸結於「你這個孩子不乖/不行」。
