孕婦睡覺時,身體出現3種症狀,是胎兒難受的信號,孕媽別大意

Vista看台湾 2020/05/18 檢舉 我要评论

我想很多有經歷過的孕婦都覺得,孕期是一個難熬且漫長的過程,但是也是一個充滿奇妙的過程,一個新生命在媽媽的子宮中孕育,經過了10個月,才艱辛的來到這個世界上,其實對於寶寶來說,這個過程也是很辛苦的,如果沒有媽媽的保護,那麼自己也很難可以健康的發育,當然孕媽也會希望自己的寶寶是一個健康的寶寶,甚至為此常常焦慮。

 

案例:

陳女士剛懷孕那會,就一直很擔心寶寶能不能正常發育,因為這是她和丈夫結婚多年好不容易才有的寶寶,她平常也從別人那裡瞭解了很多孕期育兒的知識,知道說,懷孕前三個月很重要,所以她也很小心的臥床了3個月,終於順利地度過了孕早期。

 

但是到了孕中期,陳女士還是依然常常焦慮,甚至到了晚上也無法睡好,經常半夜就醒來,各種焦慮搞得她都快得抑鬱症了,所以丈夫看她氣色很差,所以帶她到醫生那裡做一些檢查,到了醫院經過一番檢查,醫生告訴陳女士:「胎兒發育不良,孕5月的胎兒看起來只有孕4月大小,這是很不正常的」,主要是陳女士太過把精力都集中在寶寶身上,導致自己焦慮,睡眠嚴重不足,反而害了寶寶的發育。

 

其實孕期還是要盡力的調整自己的狀態,平常可以聽一些舒緩的音樂,只要不影響胎兒的事情,想做什麼事,自己還是可以去做的,如果太過擔憂胎兒,不僅無法幫助胎兒,反而害了寶寶,孕媽也不必太過擔心,因為一旦寶寶有問題,都會發出信號的,所以蘿爸也和大家分享一下,關於晚上睡覺,孕媽身體有3種症狀,這是胎兒發出難受的信號。

1、睡覺時總是出汗

如果孕婦睡覺的時候總是半夜出汗,那麼這有可能是因為孕婦這段時間因為營養不足所致,有時候孕婦會覺得沒有胃口,那麼就會少吃或者不吃,導致營養缺乏,因為畢竟胎兒需要營養,如果孕媽每天攝入的營養不夠,那麼也會導致胎兒發育過小,這個時候身體就會通過睡覺的時候出汗的方式來告知孕媽,所以孕媽如果出現這種情況,就要引起重視。

 

2、夜醒頻繁

有一些孕婦經常會夜醒,特別是孕晚期的時候,因為胎兒大了,經常會擠壓膀胱,造成尿頻的現象,所以孕婦經常半夜會醒來,導致睡眠品質變差,當然這是屬於正常的現象,相信很多孕婦都會經歷,但是有一種夜醒和尿頻沒關係,主要是孕婦的睡姿導致,當睡姿壓迫寶寶的時候,寶寶不舒服了,這個時候孕婦自己也會睡不踏實,所以孕期睡覺的時候儘量採取左側臥睡眠,以免傷害到寶寶。

3、頻繁胎夢

如果孕婦常常做胎夢的話,說明自己真的是很焦慮,精神壓力特別大,就會在入眠的時候,常常會做夢,我們都知道,孕婦在孕期的時候,孕激素是會一直出現變化的,所以有一點風吹草動都會變得非常敏感,那麼也容易產生不安和焦慮,如果常常做胎夢或者失眠、淺眠一定要看醫生,不然可能會像陳女士一樣影響胎兒發育。

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