4種表現暗示孩子進入身高猛長期,父母別錯過

Wendy媽 2021/06/23 檢舉 我要評論
 

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說起孩子的個子,是每個家長都非常注重的,特別是一些個子不是很高的父母,他們在有了自己的寶寶後,總是擔心孩子會和自己一樣,也是一個矮個子。

就拿我的一個朋友來說吧,他們夫妻兩的個子不是很高,在有了自己的孩子後,對於孩子的身高問題就一直非常的在意。

他們常常會請教我們這些已經有了孩子的朋友,想看一看有什麼方法,能讓孩子的個子長得比較高些,不至於像他倆這樣,遠低於平均標準。

其中有個做兒科醫生的朋友,就給了這對夫妻一個建議,讓他們對孩子的睡眠重視一下,尤其是一天當中的這2個時間點,如果家長能把握住,那麼孩子的個子就會長不停。

而兒科醫生的建議,也讓這對夫妻如獲至寶,之後他們對孩子的睡眠就格外注意。

現在孩子已經三歲了,身高發育一直都處在同齡孩子的前列,這也讓他們夫妻感到非常開心。

01為什麼說一天當中的這2個時間點,孩子的身高長得最快?

可能有些家長在看了這對夫妻的故事後,會產生出一些疑問,為什麼說一天當中的這兩個時間點,孩子的個子就能長得非常快呢?兒科醫生給了這樣的解釋。

寶寶在睡覺的時候,會出現兩個分泌生長激素的高峰期,一個是在夜間10:00-1:00,另一個則在早上的5:00-7:00。

通常在這兩個時間段裡,孩子體內用於長個子的激素分泌速度,會遠高於白天的5倍,所以孩子在夜間的身高長的最快。

因此家長能如果能讓孩子,在這兩個高峰期裡,一直保持高質量的入睡狀態的話,這將對他們長個子非常有幫助。

當孩子出現這4種跡象,就說明他們已經進入了發育「猛長期」

1. 鞋子需要頻繁更換

當孩子進入發育迅猛期的時候,他們的腳丫一定會長得很快,因為我們知道一個人的身高和 腳丫的尺寸是呈正比例關係的。

孩子長個時最明顯的標準就是腳丫突然長得快了,於是我們便也會發現孩子總是會抱怨鞋子小了,雖然我們剛剛給他們買了兩個月的鞋子。

但我們要知道的是這確實是好事,而且在此方面家長也不要心疼給孩子買鞋的錢,如果將就的話,孩子的腳就會被磨損,整體下來一定是不好的結果。

2. 飯量增大

當孩子身高開始瘋長的時候, 體內一定是需要大量的營養做支撐的,所以飯量變大也是又一個很明顯的特徵。

在這個時候家長就要多給孩子注意營養的補充,多給孩子做些好吃的,而且不要讓孩子接觸過多的零食,主要以飯菜為主,營養搭配的要得當。

3. 腿部和膝蓋容易疼

如果孩子總是和我們上自己的腿和膝蓋會疼,我們也不要覺得孩子在矯情,其實這意味著孩子的骨骼在極速的成長。



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