兒童階段是培養習慣的最佳時期,家長一定要狠得下心來逼孩子養成5個好習慣

Wendy媽 2021/09/15 檢舉 我要評論
 

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孩子出生後,每一個父母都希望孩子能夠健康成長,將來成為一位優秀的人。但並不是每一個孩子都能成為聰明機智的人,因為智商大多取決于父母的遺傳,高智商的父母往往更容易生出聰明的寶寶。

不過後天的培養也非常重要,家長只要抓住了孩子大腦發育的幾個高峰期,就能幫助孩子提高智商。而有遠見的父母,也會「狠下心」幫孩子養成這5個好習慣,讓孩子受益終身。

01 培養閱讀習慣,擁有改變人生的力量

著名教育學家吉姆.特利裡斯曾經指出:如果你能引導孩子喜歡閱讀,會影響一個孩子的未來。

研究顯示,從小有大量閱讀的孩子,他們的學習能力普遍更強,學習成績也更好。而缺少閱讀的孩子,學習能力普遍較弱。

閱讀的重要性不言而喻。

從短期來看,閱讀可以幫助孩子積累寫作素材,增強寫作能力。閱讀能力越高,越有助于各學科的學習。

從長遠看,閱讀是一項終生受用的習慣,閱讀的益處更是數不勝數。

閱讀可以開闊視野、可以增長見識,可以讓人不出家門而知天下事。

孩子在閱讀中被書中的人物所打動,從而受到薰陶。潛移默化中幫助孩子形成良好的品格和健全的人格。

閱讀給人勇氣和戰勝困難的力量。

閱讀還會讓人找到成功的方法。

許多成功人士在接受採訪時透露,閱讀是他們取得成功的秘密武器。比如著名講書人樊登,通過閱讀改變了命運。股神巴菲特和他的合作夥伴,都是愛讀書之人。

如果說,有什麼好習慣能讓孩子受益一生,那麼閱讀一定是最重要的那一個。

02逼孩子養成守時習慣

對于每個人來說,時間都是很重要的一個詞語。

只有好好利用時間,才能過好自己的一生。

而守時,也是一個非常重要的習慣,在人際交往中,守時是最起碼的禮貌之一。

守時是一種素養,也是一個人大局觀的體現。

所以我們要從小就教孩子,要養成守時的好習慣。

●規律的生活作息習慣可以讓孩子自覺守時,家長可以給孩子制定一個科學的作息時間計畫表。

●家長在培養孩子守時習慣時,不妨和孩子一起制定個規矩,相互監督,獎懲結合。

●鬧鐘是教會孩子守時的最好工具,巧用鬧鐘對培養孩子守時的習慣十分有效。

●家長要想讓孩子養成守時的習慣,那麼就要做到身體力行,用自己的言行給孩子做榜樣。

03培養運動習慣,讓孩子擁有成就幸福人生的基石

美國芝加哥有所學校曾做過一個關于運動的實驗,叫「零時體育計畫」,就是讓孩子提前到校,先運動,再學習。

實驗結果顯示,每天到校後先運動再上課的孩子,上課時專注力和記憶力都更強,學習效果遠遠優于不運動或者運動不足的孩子。

為什麼運動後上課的效果更好呢?

腦科學研究顯示,運動時,大腦前額葉會更活躍。大腦前額葉是負責注意力的,所以運動後孩子的專注力會更高。

運動還能增加大腦中海馬回的腦細胞容量,使孩子記憶容量大,思維更敏捷,所以記憶力更強。

運動的好處還遠不止于此。腦科學家們通過研究發現,運動對大腦還有很多好處。

運動能讓大腦分泌多巴胺。多巴胺的作用大家並不陌生,它是一種正向的情緒構成物質,也被科學家稱為「快樂素」。因此,有運動習慣的孩子往往開朗、樂觀。

運動可以給腦細胞提供肥料,加強大腦神經元之間的連接,形成豐富的神經回路。

愛運動的孩子,收集、分析、利用、整合資訊能力都比不運動的孩子更強。

另外,孩子在運動的時候,往往要和同伴們合作。以打乒乓球為例,在打球的過程中,孩子們需要遵守相應的規則,互相配合,才能體會到打球的樂趣。這無形中教會了孩子規則以及與人合作的能力。

運動還能教會孩子堅持,這是孩子未來戰勝困難非常重要的質量。

被譽為「韓國首席媽媽」的全惠星,她將6個子女全部培養成哈佛大學和耶魯大學的博士,在提到教育秘訣時,她分享了培養孩子運動習慣的重要性。

養成運動習慣的孩子,長大後不僅身體更為強壯,綜合競爭力更強,更容易取得成功。

04逼孩子養成做家務習慣

哈佛大學曾有一項長達20年的研究表明,愛做家務的孩子跟不愛做家務的相比,就業率為15:1,收入比後者高20%,而且婚姻更幸福。

其實,想要讓孩子未來更優秀,讓他做家務是必不可少的。

捨得用孩子,孩子才能成大器。

因此從孩子小時候開始,父母就可以有意義地培養孩子做家務了。

●讓孩子明白自己的生活要自己料理,自己的事情要自己做。

●讓孩子參加一些力所能及的事情,提高孩子的動手能力。

●表揚和獎勵能夠給孩子極大的熱情,可以根據具體家務安排制定合理的獎勵制度。

●給家務添加樂趣,充滿趣味性的家務勞動,可以激發孩子的興趣。

05 培養整理的習慣,為孩子的幸福人生賦能

生活中,我們不難發現孩子有這樣的習慣,孩子的玩具玩完隨手一扔,家裡到處都是?書桌被擺得亂七八糟,書包淩亂不堪......

其實,整理並不只是簡單地做家務,而是一種可以改變孩子一生的好習慣。

大家都知道,在一個人的一生中,我們在家中度過的時間佔據了很大一部分。因此,營造一個舒適的居家環境非常重要。而這,離不開良好的整理能力。通過整理,我們的居住環境更舒適,也能讓我們的心情更舒暢。

整理除了我們看得見的益處——會讓空間變得乾淨整潔,它還可以培養孩子的思維能力。整理的時候,孩子會思考怎麼歸類,這個過程會促使孩子去思考。

同時,整理是一種付出時間就可以看到效果的行為。孩子通過整理看到整齊有序的物品會獲得一種成就感,從而產生自我肯定感。

整理物品的過程,還會讓孩子學會「取捨」,學會選擇,把不需要的東西丟掉,成年後也更懂得取捨,這對孩子是非常有益的。

其實,人生也是一個不斷整理的過程,關于學習、工作、生活等等的反復整理,以及由此做出各種不同的選擇,而正是這些選擇,構成了我們生命的質量。因此,孩子從小就學會整理,養成整理習慣,對人生影響深遠。

整理讓家更溫馨,整理使生活變得有條不紊,整理讓人生更幸福。

Wendy媽有話說:

教育家葉聖陶說:「教育的本質,就是培養習慣。」

拉開孩子差距的,往往不是智商,而是從小養成的各種習慣。

一個好習慣可以成就孩子,一個壞習慣則會傷害孩子。

兒童階段是培養習慣的最佳時期,家長一定要狠得下心來逼孩子養成好習慣。

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