孩子大哭時,千萬別讓他忍著,專家:說10句話,能養出幸福的孩子!

狮狮妈 2020/06/02 檢舉

養育一個蹣跚學步的孩子,就好比在雷區散步,下一個地雷隨時都有可能被引爆。作為父母,我們不妨嘗試在孩子哭泣的原因中發現一些有趣的點,不然真的可能會被感逼瘋。

不管孩子哭鬧的過程如何,最終父母們都會説明孩子從悲傷或者憤怒的情緒中恢復過

來,慢慢增強孩子心理的「韌性」。

幼兒的語言表達能力有限、缺乏控制衝動和自我調節情緒的能力,無法保持冷靜和鎮定,時大人對此感到沮喪和疲憊時,可能會對著這個歇斯底里的小傢夥大叫「別哭了!

這句話不僅沒有效果,而且傳遞了這樣一個資訊:哭是不行的一這 種表達情緒的方式是不對的。

還有的家長會去哄孩子或者用玩具來分散孩子的注意力,這都不是好的方式。

幼兒需要學習關注自身的情緒變化,誠實的表達自己的感受。國如果孩子認為哭鬧會引起大人的關注,那他們可能會用這種情緒的表達來控制大人。

在這裡分享10個積極的育兒短語,可以用來幫助你的孩子度過他的困難時刻

1.「我聽到了/我知道了/我明白了」

尊重、支援孩子的情感和表達方式,而不是一味地表現同情。

比如:

「我看到你受傷了,你的手指被劃了,這一定很疼。」

「我知道你現在有-些情緒(憤怒/激動..),不知道該怎麼處理。」

注意說這句話的語氣,要溫柔而平靜。

2.「你想要」

大告訴孩子他們想要什麼,有助於讓孩子學會表達自己的感受。

比如:

「你是想要一塊餅乾,但是媽媽沒有同意。」

「你真的很想要姐姐的小熊,但是她不願意給你。」

很多時候孩子只是想被大人理解。我們可以簡單地把孩子想要的東西、想要做的事情說出來,讓孩子知道你理解並同情他們,讓他們的情緒慢慢平復下來。

3.「想哭就哭吧」

生活中需要學會駕馭複雜的情緒,孩子需要認識到情緒的高低起伏巴內是太正常不過的事情了。

這句話用來告訴孩子,盛我不會改變主意,甚至不會為他解決這個問題,但是你可以為此感到難過、哭泣、發火..

4.「這的確不公平」

分試著從孩子的角度來看待這些情況。孩子不明白他們為什麼不能擁有這些東西,所以總是被大人說「不」是很不公平的,我們必須認可孩子這種不公平的感受,

5.「這件事/這個人讓你失望了」

給「沮喪的情緒」起一個名字對孩子來說很有力量。

當孩子遇到讓他失望/失落的事情,如果大人只會說‘別哭了」,這表達出了一種「這件事不重要」的感覺。

但是給情緒命名,説明孩子認識不同的情緒,他們能夠更快的恢復狀態。

6.「我來幫助你」

當孩子處在情緒崩潰的邊緣,他們會感覺整個世界都亂了,仿佛呈螺旋式下降,不知道該如何停下來。

內容未完結點擊第2頁繼續瀏覽
來源:www.toutiao.com
X
檢舉
請使用真實的郵箱如無法和您取得聯繫我們將無法對您的檢舉進行處理