美國兒科學會:嬰兒看電視,受影響不僅僅是視力,7點危害更不能小覷

Wendy媽 2021/03/01 檢舉 我要評論
 

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閨蜜在朋友圈曬出寶寶新動態「妞妞才3個月,看電視一點不走神。」我告訴閨蜜,美國兒科學會的職業醫生認為孩子在18個月之前看電視或使用移動設備是一個壞主意時,她感到不解,因為她身邊的大多數幼兒已經這樣做了。

調查顯示,92.2%的1歲兒童已經使用過移動設備,有些人從4個月大就開始使用。

兒童的視力發展具有如下規律:

新生兒的視力范圍是15-20釐米,看事物的角度是45度,左右各22.5度。

3個月-5個月時對30釐米以外的事物感興趣,1.83米-3.05米的范圍已經超出了他的視線,這時具備了一定的頭眼協調性。

1-1歲半的視力范圍是3米遠。

2歲時視力為0.5。

5歲時視力為0.6-0.7。

6歲時視力為1.0。

從這裡可以看出到6歲,兒童的視力才基本發育完善。

為什麼各國都不提倡小嬰兒,即三歲以下孩子看電視呢?

醫生終於說出了大實話,有以下7點證明,看電視,對孩子身心健康都並無好處:

1.影響視力發育

嬰幼兒時期視力還未發育良好(6歲才有正常人的視力),他們需要東看西看,獲得全視野的發展,而看電視會讓幼童的視線集中在一個框內。

另外,幼兒事實上是有點遠視,因此無法看清楚電視上的內容, 當然就無法吸收所謂能促進大腦發育的資訊,反而會影響視力的正常發育。

2.導致寶寶肥胖

這是因為看電視就是固定一個姿勢很久不動,佔用了外出活動的時間,長此以往孩子就不會培養出運動習慣來,不願意動,吃得又多的話,很容易造成兒童肥胖。

一定要天天帶孩子出去戶外運動至少一小時以上,對孩子身體健康長久的影響是可以看得到的,運動還可以鍛煉孩子的思維,讓孩子思考問題也會更靈活更快速。

3.對腦部發育有不良影響

在看電視時,孩子是被動接受一切語言和圖像的,他的腦子並不需要活動,也就是他並不需要思考就可以獲得一切,這也會嚴重影響到孩子的想像力。

4.影響孩子的專注力:

別看孩子看電視是一動也不動能坐上一兩個小時,其實事實上,電視畫面每7秒切換一次,嚴重影響了孩子的專注力的形成。看電視還不如讓孩子聽聽音樂,聽聽廣播,聽聽故事。

5.讓孩子處於幻覺中:

弄不清楚電視裡不過是虛擬的世界,與真實的世界是有區別的,就和玩遊戲一樣,沉迷其中。

輕則影響孩子的自我探索發展。

6.影響孩子睡眠:

看電視過多的孩子不容易入睡。充足而優質的睡眠對孩子長高和智力發育是有直接關係的。我家孩子小時是看多了電視,到現在還不太容易入睡。

7.親子關係疏離:

嬰幼兒花費過多時間看電視,會大量減少與家 人的言語互動。根據研究顯示,打開電視會讓家庭減少80%以上的語言溝通。

雖然有些父母會陪孩子起看電視,但看電視的父母多數是為了休息,而很少和孩子互動、學習,處於人在心不在的狀態,不但無法增進孩子的身心成長,反而錯過孩子重要的發展階段,浪費寶貴的親子時光。

父母應該怎麼去做呢?父母做好以下幾點,對孩子發育更健康有益。

1、父母以身作則

父母平時在家儘量少看電視,手機,多帶寶寶進行戶外活動,多陪寶寶做親子遊戲,培養寶寶良好的閱讀習慣。

2、限制看電視的時間

當寶寶2歲以上的嬰兒如果看電視,也要限制時間,控制在每次10分鐘最好。每天看電視的時不得超過2小時。

3、注意看電視的距離

寶寶在看電視時,電視的距保持在2-3米以外,防止對孩子的眼睛過早給損傷。

4、選優質的電視節目

給孩子選擇優質電視節目,如有教育意義的動畫片、宣揚傳統文化的節目等。選擇畫面穩定、節奏不要太快的電視節目。例如:《寶寶巴士》《貝瓦兒歌》《粉紅豬小妹》《積木故事》等。

總之,多數研究還是建議,嬰幼兒3歲以上才可以看電視,傷害較小,但仍需要注意每天以一小時為限。

一分鐘認識我:親愛的,你好!我是Wendy媽,這裡有育兒乾貨,有情感小文,如果你是媽媽關注我准沒錯,願咱們在育兒路上共同成長! 如果您有育儿困惑,请关注親子講堂



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