暑假孩子最容易養成的5大壞習慣,看看是不是中招了

Wendy媽 2021/07/10 檢舉 我要評論
 

親子講堂  用最理性的思考,寫最走心的文章,療愈媽媽沖突的內心!關註“Wendy媽”成為學習型媽媽,讓養育生活更輕松!

 

又是一年暑假,有人歡喜有人憂,有個朋友說:「放假第一天,我已經在期待開學那天了。」

對於廣大家長來說,「神獸」回家,每天吵吵鬧鬧,還要給他輔導作業,相看兩厭只是時間問題。

即使是父母和孩子,相處久了,孩子身上的問題也會被慢慢放大:

晚上不睡,早上不起;

沉迷遊戲、電視;

寫作業一直拖延;

衣來伸手,飯來張口;

宅在家裡,不主動出門......

這也是家長盼著開學的根本原因:孩子太難帶了。

以下暑假最容易養成的5大壞習慣,看看是不是也中招了?在剩下的時間裡趕快改改吧!

1.不規律的作息時間

暑假一到,很多孩子的作息時間全都亂了套。

有的孩子晚上玩得特別晚,不管父母跟在後面怎麼催,都不肯主動上床睡覺,第二天到日上三竿才起床,索性也不吃早餐。

這種作息的紊亂不僅僅對孩子的身體有害,更容易讓孩子放任自己,不能提前規劃好自己的學習和生活, 更重要的是,開學時,孩子很難適應學校的作息時間,影響學習。

一般來說,學校、幼稚園的作息相對固定,什麼時候喝水、什麼時候吃飯、什麼時候午睡都是規定好的,如果孩子對學校的時間作息感到不適應,很可能增加焦慮,比如起床氣、哭鬧、上課難以集中精神等等。

曾經有教授發現,在日本,中、小學和幼稚園都大力提倡「三早運動」, 即早睡、早起、早飯,來促進兒童的健康成長。

早睡、早起、早飯,這三件看似簡單的小事,對於孩子來說並不容易,但只要堅持下來,將是一件受益終身的事。

2.沉迷手機、電腦和遊戲

有的家庭,暑假中的每一天,都會上演父母從孩子手裡搶手機的戲碼。

前幾天就看見有媽媽在朋友圈裡發:「天氣越來越熱,孩子就愛宅在家裡面玩手機、打遊戲,每天都因為手機,都要衝孩子吼上好幾次!」

不管是成人還是小孩,每天花大量的時間在手機上,都是一件有害無益的事情,對孩子而言,不僅僅影響視力,還會嚴重影響孩子的注意力,一些孩子因為上網,性格變得越來越孤僻,不願與外界交往。

想要讓孩子遠離手機,父母要學會給孩子立好規矩,同時幫孩子發現比手機更好玩的事情。

比如陪孩子做遊戲,一起看有趣的繪本,帶著孩子出去走走,不僅會讓寶寶遠離「螢幕」,也有利於形成好的親子關係。

3.總喜歡窩在家裡

父母週末有空可以帶著孩子一起去公園逛逛,或者安排一些體育鍛煉,連逛街也算是一項「運動」。

父母要上班的時候,也要請看護人多帶孩子出門去玩,還可以鼓勵他跟社區裡同年齡的孩子一起玩,小孩子之間的追逐相信很多父母都有這樣的經歷,小時候孩子貪玩,父母總念叨:「這孩子,一天到晚在外面野,不回家!」

而現在父母想帶孩子出去玩,反而好像在懲罰他們。很多孩子寧願「宅」在家裡,上網、看電視、玩手機,或者什麼都不做,就待在家裡。

他們仿佛對什麼事情都提不起興趣,說好見想見的人,去想去的地方,學想學的知識,到頭來,沒有一件事是能堅持下來的。

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