比埋頭努力更重要的,是讓孩子找對高效學習的方法!5個方法讓學習效率翻倍

Wendy媽 2020/10/09 檢舉 我要評論

下功夫學習是沒有錯的,但是只顧學習,不講方法,也學不好。 學習效率是決定學習成績的重要因素。

如果你家孩子學習效率低,如果還想進一步提高效率,不妨試試以下5個方法:

1、清桌面,提前移除不相關物品

有的孩子,看似一直在書桌前坐著,心思卻沒在學習上:

不是撥弄鉛筆盒,就是搗鼓桌上的擺件,又或者是翻看輔導書頁腳的笑話故事......

結果,效率沒提高,孩子的學習效果也大打折扣。

要想提高孩子的專注力,最直接的方法便是把不相關的物品移走。

例如,孩子寫作業時,桌上只留下該學科的課本、文具、練習冊,其餘的另外放。

如果桌子靠牆,不建議張貼課程表以外的內容,有助於孩子更好進入學習狀態。

此外,家長應為孩子選擇簡約、實用的學習用品,避免他們把文具變成玩具。

2、列清單,明確當晚的學習任務

一些孩子,課後學習可以用「亂成一團」來形容:

一會兒想著要寫數學題,一會兒突然記起要看新聞寫感想,思緒一跳一跳的。

如此一來,孩子很容易出現漏寫作業、心不在焉等狀況。

要想提高孩子的學習有序性,就必須讓他們做到「先規劃再實施」。

為此,家長要給孩子準備一個家庭作業登記本,及時記錄並照此收拾書包。

寫作業之前,家長要引導孩子做好作業計畫,包括預習時長、完成順序等。

緊接著,家長要做好監督工作,如遇嚴重超時的情況,要和孩子一起分析並得出改進方法。

3、靜下心,學之前不宜過於興奮

一般地,孩子回家吃完晚飯後,都會歇一會兒再去學習。

可有些孩子愣是抓緊這段時間看電視,或直接拿起手機刷視頻、玩遊戲。

結果,孩子的心思早就飄到九霄雲外,很難停下來專注學習。

要想讓孩子更快進入學習狀態,學之前要儘量避免娛樂活動。

建議家長和孩子約法三章,必須先完成學習任務,然後做自己喜歡的事情。

在電子產品的使用上,家長一定要為孩子設限,包括使用時長、接觸內容等。

另外,晚飯後不妨走動一下或往遠處看看,趕走疲倦瞌睡,以更飽滿的精神投入學習。

4、立即做,不必等整點再開始學

不少孩子有這樣一種壞毛病:

喜歡等整點再開始做事或學習,如果不小心過了點,那就繼續等下一個整點。

結果,學習任務一拖再拖,孩子硬是拖到晚上八九點才開始學習。

要想提高孩子的學習效率,「立刻做」是必不可少的要求之一。

要知道,不想學永遠不會有好狀態,家長要讓孩子養成有事立刻做的好習慣。

建議孩子從基礎的抄生詞/單詞入手,難度不大,也將有助於孩子靜心進入狀態。

此外,家長要注重增強孩子的時間觀念,儘量用具體的時間代替模糊的概念(如「一會兒」)。

5、交叉學,兼顧好各科目的學習

一些孩子年紀雖小,可偏科的情況卻非常嚴重:

要麼死扣某一學科的難題不放,要麼花一大半時間在自己喜歡的學科上......

必須明確的是,中高考看得是孩子的綜合能力,只有某一科突出是遠遠不夠的。

要想提高孩子的學習全面性,建議採取「不同科目交叉學」的方式。

這樣做,不僅能更好兼顧所有學科,還能有效活絡孩子的思維和注意力。

各科目可以交叉學習,不同的作業形式也可以交替進行,例如寫累了就背背書。

此外,孩子在學習時要注意姿勢正確,並做到勞逸結合、愛護視力。

比埋頭努力更重要的,是找對高效學習的方法。

Wendy媽咪有話說:

這五個學習的技巧,其實也是平時中我們都在堅持的。可能因為沒有想過學習本身這件事的原因,總把知識內容放到第一位,很少關注學習的方法和過程。學習其實就是一個過程,一個獲取的過程,也是一個回饋的過程,只需要集中精神做好細節,學習的效率便可顯而易見。

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