拒絕追著餵飯!4個妙招幫你搞定

Vista看台湾 2020/10/07 檢舉 我要评论

很多家長都有同樣的煩惱,就是如何讓孩子乖乖的吃飯,還要主動地能吃完全部飯。每到飯點,孩子都緊閉著嘴巴,不管家長怎麼哄,就是不吃,一頓飯總是要喂上好幾個小時,讓家長都十分頭疼。

小王的兒子今年三歲了,但是卻發育水準低於三歲孩子平均水準,主要一大原因是,小王的兒子日常不愛吃飯。其他孩子一頓都能吃下一碗的飯,而小王的兒子只能吃下半碗的飯,而這半碗的飯也是小王每次連哄帶騙的情況下才吃完的。小王覺得非常焦慮和頭疼,後來實在沒辦法,小王帶著兒子去醫院諮詢醫生,或許兒子不愛吃飯是不是身體上有什麼問題,但經過醫生的一系列檢查,小王的兒子並沒有什麼問題。主要孩子從小的吃飯習慣就不好,所以到長大了也沒有辦法好好吃飯。

小王瞭解之後,後悔不已,孩子的習慣真的是每一個都很重要,可能在當下沒有任何問題,但會給孩子留下一輩子的壞習慣。家長要在孩子有問題的時候,就得及時對孩子進行更改。

以下幾個小竅門,家長讓孩子愛上吃飯,擁有愛吃飯獨立吃飯的好習慣。

01

規矩制定要遵守,就要堅定不心軟

李玫瑾教授曾說:沒有不吃飯的孩子,只有你的方式不對,立規矩就是一個開始。

前兩天在朋友圈看見這樣一則消息。

朋友家的孩子不好好吃飯,吃晚飯的時候不僅東張西望,到處亂跑,還在餐椅上扭來扭去。

朋友氣急敗壞的說:「吃個飯,磨磨唧唧的,有誰像你這樣吃飯的啊,以後吃飯超過半個小時就不要再吃了!」

怒吼式的言語雖然暫時震懾住了孩子,卻也不是長久之計。

我告訴她:「在吃飯之前,要提前給她講好規矩,比如坐在椅子上要端正,吃飯不能東張西望,要在規定的時間吃完飯等等。」

中科院心理所心理學博士羅靜說過:「如果你希望他是一個講規則的人,他是一個能夠聽話能夠懂事的人,那麼你就需要跟他定規則,而且不能什麼事都驕縱。」

《時尚大師》採訪關曉彤時,她說:「自己和家人關係就像是朋友一樣,溝通起來沒有障礙,很順暢。但前提是,在規矩當中,才可以這麼自由生長。」

我們總說「無規矩不成方圓」,沒有規矩的生活必是一團亂麻。

但是,如果在孩子需要定規矩的階段,家長肆意的放縱,不合時宜的處理,不僅解決不了問題,還有可能火上澆油。

因此,在制定規矩的時候,作為家長一定要溫柔而堅定,在孩子觸碰規矩的時候,堅決對其說「不」,讓他明白規矩的重要性。

02

榜樣力量無窮盡,學習模仿無窮期

塞·詹森說過:「榜樣具有良好的感染力。」

《天才父母》中,席雪老師說:「孩子吃東西是模仿的,你吃什麼,我就吃什麼,如果你不吃的東西,擺在我面前,他心裡就會想,你不吃,為什麼要讓我吃呢?」

後來無意中看到這樣一個視頻。

爸爸和兒子在餐桌上吃早餐,爸爸開始先吃了一口,兒子也跟著爸爸吃了一口;爸爸拿起杯子喝水,兒子也拿起水杯喝水。

更讓我意外的是,當爸爸第二次拿起水杯喝水的時候,兒子竟沒有絲毫猶豫跟著學。

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