如何養出優秀自信的孩子?父母做好這5件事極為重要

Wendy媽 2022/04/07 檢舉 我要評論

不知道大家有沒有聽過這樣一個故事:

兩個人都各端著一杯水,有個人突然從對面跑過來,撞翻了兩人的水,他們都只剩下半杯水了,一個人說:真糟糕,只剩半杯水了!」,而另一個人卻說:半杯水,這已經足夠了!」

同樣的半杯水,卻有不同的態度。

可以說悲觀者的態度會讓那僅存的半杯水變得一滴不剩,而樂觀者可能會讓那半杯水變成滿滿一瓶水。

生活中,樂觀自信的孩子與悲觀自卑的孩子,在看待同一事物的態度上也會有很大的差別,例如:

當不小心摔了一跤,樂觀的孩子會想:

「真疼,不過沒關係, 下次走路我一定要看好路」;

而悲觀的孩子則會想:

「我真倒楣!走個路也能摔跤」

當作業忘記帶來學校,樂觀的孩子會想:

「沒事,剛好給我長點記性,下次再也不丟三落四了。」;

而悲觀的孩子會覺得:

「完蛋了,待會老師肯定會罵我,媽媽也會罵我。」

有位家長曾經說自己的女兒今年8歲了,她發現孩子處事很悲觀,總往壞的方面想。

比如,爸爸帶孩子去玩滑輪,她滑了一次之後覺得很難,然後就說:「媽媽,我不滑了,我覺得我很笨,我肯定學不會的。」看到旁邊同學竊竊私語,她就會神情緊張地抱怨:「他們肯定是在說我壞話,我就知道大家不喜歡我。」

這位家長擔心長此以往,女兒會得抑鬱癥,很擔心很害怕。

悲觀的孩子就是這樣,往往容易因為小的問題而懷疑自己、甚至對生活不抱有希望。

而一個樂觀的孩子,無論處于多麼不好的境地,都能發現積極的一面。他們有戰勝困難的勇氣,有面對挫折的能力,有讓自己開心的能力。

孩子能夠擁有一個 樂觀自信的質量,將會對他們的童年乃至一生都產生極其重要的影響。

那麼我們父母應該如何培養孩子樂觀自信的心態呢?父母做好這四件事極為重要:

1.給予孩子充分的尊重

一個沒有受到尊重的孩子,內心時常充斥著「我不好,我不行,我不配」的聲音,自卑的種子在悄然生根。

要想培養出一個自信的孩子,父母首先要做的是擺正自己的態度,給予孩子應有的尊重,比如給孩子足夠的關注和理解、一定的選擇權等。

試著問自己這樣幾個問題:

您在陪伴孩子時,能夠放下手機,全心投入嗎?

聽到「媽媽,我吃飽了」這句話時,你會選擇相信嗎?

孩子哭鬧時,你會抱抱他,聽他訴說心中的委屈嗎?

當孩子說「我不想上幼稚園後」,你會與他共情嗎?

孩子畫了個藍色的太陽,你會誇獎他的想象力嗎?

帶孩子去超市,你會讓他挑選自己喜歡的玩具嗎?

和孩子一起完成親子作業,你會讓他選擇完成的先後順序嗎?

如果以上答案都是Yes,那麼恭喜您,您真的把孩子看做是一個平等的個體,能夠理解他的想法,尊重他的選擇。若仍有一些答案是No,也別急,想象一下,如果遇到同樣的事情,你會如何對待你的好友,用同樣的方法對待孩子即可。

2.信任孩子的能力

美國「成人教育之父」戴爾·卡耐基曾經說過:「培養自信的方法就是,做你害怕做的事兒,獲取一次成功的體驗。」

生活中,有些父母擔心孩子累著,又怕孩子做不好,最後自己重新再做太麻煩,因而對孩子的一切大包大攬。這些父母因為不信任孩子的能力,替他們做好了所有的事情。

孩子們連嘗試的機會都沒有,又何談獲取一次成功的體驗,培養起自信心呢?

眾所周知,從孩子進入小班開始,生活能力和生活習慣的培養就是重中之重。較好的生活自理能力能讓孩子感受到自身的力量,承擔起照顧自己的責任,在這個過程中,自信心也得到了提升。

生活中,爸爸媽媽可以有意識地引導孩子做一些力所能及的事情,教他自我服務的技能和方法,比如學習自己刷牙、洗臉、擦鼻涕、穿衣服、整理床鋪等。

3.讓孩子覺得自己被需要

心理學家馬斯洛提出過一個理論——馬斯洛需求層次理論,其中第四層是尊重需求層次,就是希望別人注意自己的能力和價值,並意識到自己在世界上的價值。

這個理論告訴我們,「被需要」是個人價值的體現。當我們被周圍人認可的時候,就會發現人生更有意義。對于孩子來說,也是同一個道理,這是他們收穫自信的來源。

在生活中,我們可以用商量的口氣讓孩子感受到「被需要」的感覺。比如,超市購物後,向孩子示弱自己搬不動,邀請孩子幫忙拎回家;生病時,請孩子幫忙遞藥和倒水,讓孩子明白自己也有照顧他人的責任和能力。

家務事也可以讓孩子幫忙,畢竟他也是家中的成員,擁有共同維護家庭環境的責任。掃地、摘菜、洗襪子等簡單的家務,都可以讓孩子參與,甚至由他來主導。如定期組織家庭清潔日,由孩子來安排每位家庭成員的任務,寶貝、爸爸媽媽、爺爺奶奶同心協力完成打掃即可。

做完這些後,哪怕有瑕疵,也請一定給到孩子積極正向的評價:

「感謝寶貝!剛才要不是有你,這麼東西我怎麼可能搬回家!」

「你太棒了!媽媽生病了,你把媽媽照顧得非常好。」

「感謝寶貝,你帶著全家一起大掃除,讓我們的家裡變得很乾淨。」

「寶貝,你的條理性非常棒,給我們每個人安排的工作都恰到好處。」

4. 支持孩子的興趣愛好

通常,一個積極樂觀的孩子,都有能力及時化解不良的情緒。而化解的方式有很多種,最有效和普遍的就是轉移注意力。

父母如果能幫助孩子培養興趣愛好的話,孩子自己就有了化解壞情緒的最佳方法,因為孩子對興趣愛好的投入會不知不覺地使孩子走出不良情緒的影響。

相信每一個有自己愛好的人,都深有體會:當投入去做自己喜愛的事物,再不愉快的事情都會跑到九霄雲外。 有興趣愛好,就擁有了快樂的法寶。

5學會誇獎的正確方式

成人的評價,對孩子自信心的建立至關重要。父母對孩子的贊許和鼓勵,是孩子自信的基石。沒有父母的肯定與鼓勵,孩子很難意識到自己的能力所在,也就不能施展自己的才華。

然而在養育孩子的過程中,很多父母對自己孩子都缺少欣賞的目光,孩子一犯錯,就立刻否定他們。與其打擊孩子,不如用心了解孩子,去發現他的優點,並給與正確地讚揚,這樣更有利于激發孩子的自信心。

需要強調的是,父母對孩子的讚揚必須具體準確、實事求是、關注過程。

誇大其辭的表揚容易使孩子對自己期望過高,不能準確了解自己;空洞、言過其實的誇獎為孩子虛構出的自信,最終會在現實的考驗中坍塌;關注結果的誇獎會讓孩子過于在乎成功與否,變得患得患失,甚至害怕嘗試,害怕失敗。

在誇獎孩子時,可以運用以下句式:

1.你很努力啊!(表揚努力)

2.儘管很難,但你一直沒有放棄!(表揚堅毅)

3.你做事情的態度非常不錯!(表揚態度)

4.你在_____上進步了很多!(表揚細節)

5.這個方法真有新意!(表揚創意)

6.你和小夥伴們合作得真棒!(表揚合作精神)

7.這件事情你負責得很好!(表揚領導力)

8.你一點都不怕困難,太難得了!(表揚勇氣)

9.你幫_____完成了她的任務,真不錯!(表揚熱心)

10.你把自己的房間/書整理得真好!(表揚責任心和條理性)

Wendy媽咪有話說:

作為家長,我們應該告訴孩子,困難其實並沒有那麼可怕,鼓勵他勇于去嘗試。如果孩子比如膽小,家長不妨帶孩子去參加一些比較冒險的事情,比如攀援、滑翔等等,這可以克服孩子的畏懼心理。

孩子的自信是靠一點一點積累的,只要家長有耐心,那麼孩子一定會慢慢變得自信起來的。

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