高品質的陪伴，是放下自己，聚精會神感受孩子；是隨時「聽見」，「看見」孩子，給孩子積極呼應；是滿足孩子做主角，表現優秀，希望得到肯定的心願；是用自己的溫柔謙卑，告訴孩子，你很厲害，我是你的粉絲；是用自己的愛和支持，讓孩子知道，你有溫暖的港灣和堅強的後盾，你什麼都不要怕。
陪伴孩子，是每一個家長都會做的事情。
但高品質陪伴孩子，卻未必能做得到。
家長只要利用這個黃金交流時間，陪孩子做好這4件事，不僅能夠增進親子之間的感情，還能夠讓孩子變得越來越優秀！
01表達愛
爸爸去哪兒中，每天晚上臨睡前，杜江都會要嗯哼問他一個問題，而這個問題每次的提問方式都是一樣的，而結局也早就聽過了，但是杜江還是堅持著要嗯哼每天晚上都問。
要是哪一天嗯哼忘記的話，杜江也會提醒嗯哼。
嗯哼的問題是： 「你愛我嗎？」
而杜江的回答還是像往常一樣「我愛你啊」
嗯哼也順口說「我也愛你，也愛媽媽，媽媽也愛我」。
每個父母都是愛著自己的孩子的，這一點是毋庸置疑的，但是能夠像杜江他們家一樣完完全全表達出來的卻是很少。
甚至是在有些家庭當中，永遠都不會出現「我愛你」這句話。小時候不懂，而爸媽也沒說；長大了就覺得不好意思開口，於是也選擇遺忘這個事實。
這其實也是杜江為什麼一直讓嗯哼堅持問這個問題的原因了，他想要嗯哼從小的時候就明白， 爸爸媽媽是永遠都愛著他的，他希望嗯哼活在幸福當中，不管今天他做錯事情了，還是得到表揚。
02傾聽
親子關係中，傾聽是每一位父母所要掌握的一種溝通技能，也是能夠走進孩子心靈的一道橋樑。
有一天，我陪小新讀英語，學習單詞round(圓)，他看到後很抗拒，說這個不是圓，說跟他學的不一樣，他說以前自己學的是索可（應該是這個讀音）。
我說就算一樣也不影響今天的，先完成今天的任務。
可還是不行，我以為他故意找理由拒絕，是不想學吧，我心裡來火了。
但我還是忍住了，又詢問了半天，查了資料，發現他說的原來是circle（圓圈）。
然後我告訴他圓形和圓圈是有差別的，它們不一樣。
小傢夥馬上釋然了，瞬間搞定任務！
慶倖我沒有發脾氣，否則又讓孩子白白受氣了。
放學回家的路上，我騎著自行車，也會在自行車上跟我說幼稚園的事。
有時候風聲太大，或者我需要集中注意力騎車。就會跟她說：「現在先不說，媽媽需要特別小心，回家再說吧！」
這樣指出來是可以的，但是不要抱怨說你的話怎麼這麼多啊！
看到話多的小新，我想，這有什麼不好的呢！這就是孩子的天性，只是我需要告訴她，除了說話，還需要學會傾聽。
當父母真的做到了這幾點，其實就是給了孩子一個榜樣。也給了孩子一個溝通順暢的家庭環境。
因為孩子的注意力好壞，跟父母的傾聽息息相關。
