一個大學聯考落榜生的醒悟:我的夢想,是被手機奪走的

Wendy媽 2022/04/09 檢舉 我要評論

全力以赴,有的孩子口口聲聲努力了卻放不下手裡的手機。

很多考生才開始醒悟 「初高中三年,如果沉溺于手機,中大學聯考出分時,結果往往比你想象的還要差。」

現實中,對于絕大多數學生來講,手機能幫助學習,往往是藉口。只有少數的自律能力很強的學生,並且有明確的底線意識: 「手機僅僅是工具,不能受制于它。」

這樣的學生,手機可能在某種程度上,對學習有一定的幫助。但是這樣的學生,占的比例非常低。大部分中學生是這樣的……

高中生週末真實的一天

8:00 睜眼,在床上刷刷微博、FB,看看昨晚有什麼新聞,又增加了幾個贊,看完這一眼我就起床去搞學習。

9:00 起床(主要是憋的不行了),先吃個早餐吧,畢竟健康是1其他都是0。吃早餐時順便刷會抖音短視訊,吃早餐這段時間不能浪費了呀~

11:00 看書,不能再玩了啊喂,一上午都過來了,共產主義還等著你去接班那。10分鐘後,以後就要中午了,吃什麼呢,拿手機挑了10分鐘外賣,繼續看書。

12:00 午飯,午飯好了,先不學了,吃完午飯再說。光吃飯多沒勁,手機看個電影吧,我就看半小時,剩下的明天接著看。

14:00 午睡,電影太好看了根本停不下來啊,一下就看到了現在。有點困了怎麼辦,先睡會,上3個鬧鐘,就睡半小時。

17:30 晚飯,WTF怎麼睡到這麼晚,我的鬧鐘哪???吃完晚飯再去學習吧。

18:30 刷題,一晚上還長著呢,白天已經荒廢了,我要充分利用好現在。

這道題不會做誒,手機上網搜一下。哎,中國造了個「人造太陽」?哇,祖國真棒 ;五星級酒店竟然使用顧客毛巾擦拭馬桶,從垃圾桶裡回收一次性杯子?真噁心啊!

胡歌還客串做broker和客戶打電話?嘿嘿~歐陽娜娜vlog又更新了~恭喜歐陽娜娜喜提女神收割機稱號!

21:00 休息,好累啊,玩兩局遊戲休息會~

23:00 熄燈,怎麼這麼晚了,我好像什麼還沒幹,趕緊埋頭搞學習。

24:00 上床,居然學到了這麼晚,今天過得真快呀,還是挺充實的,畢竟把明天要交的作業抄完了,不過明天開始我要好好學習了,加油!

怎麼樣,這樣的一天熟悉嗎?看似一天都在「努力」學習,其實一點效率都沒有!

沉迷手機,是災難性的!

正如上面的同學,如果自律能力不強,從用手機,到玩手機,最後到沉迷于手機;

這樣的過程經歷的時間很短,一旦沉迷,用在學習上有效時間總量勢必就會減少,同時責任感也在降低,對于學習來講,就是災難性的。

由于手機固有的聯絡功能,如果建立了一個圈子,或者進了一個圈子,例如,目前很多學生熱衷于「王者榮耀」,在集體遊戲中,時間很快被消耗,並且可能被這個圈子「黏住」,這時候,備考都要往後放。

家長如果把手機交給這樣的孩子,對于家長來講,就是方便聯繫孩子,孩子往往附加一些功能——促進學習。

但是現實中,很多學生會逐漸陷進去。

拖延的習慣,有著極強的普遍性,一個沉溺于手機的孩子,在打開手機之前或者打開手機的瞬間,也許會默默的提醒自己,要有節制,可是當打開之後,往往都有「關鍵時刻,」可以再等等,再拖拖,結果就無法自拔……

玩手機是如何影響成績的?

那麼,玩手機對學習的影響有多大?是如何破壞專注力、如何影響成績的?

影響大腦發育

西雅圖的一位研究專家,曾對此做過一個專項研究,研究結果讓人震驚,沉迷于手機的孩子的大腦與其他孩子的大腦對比,沉迷于手機的孩子的大腦看起來就像是萎縮了一般。

這種差異產生的原因是,長時間對玩手機,感官沒有得到充分的刺激,大腦被動的接受手機畫面和聲音,從而影響了大腦發育。

破壞專注力

無法長時間地集中精神,缺少對某個問題深入持久的了解和思考。

這似乎已經成了手機操控下的現代人的「通病」,「專注」狀態正變得越來越難得。

手機帶來的滿足感太容易獲得,而一旦你習慣了這種「唾手可得」的滿足感,就不願再去做那些「高投入」的事情了。

比如在高度自律的狀態下完成作業、思考問題。

在回答 「人一生中最重要的是什麼?」這個問題時,巴菲特說,我的答案是專注,而且比爾蓋茨的答案和我一樣。

對一個學生來說,能不能培養出中大學聯考所需的能力,關鍵在專注力的強弱,而非低層次的時間投入。

沉迷手機的學生很難在學習上進行持續的、深入的思考;而沒有深入思考,淺嘗輒止是無益于掌握高難度內容的。

佔用寶貴的時間

羅振宇在2018年跨年演講中說:

而到底是你聰明還是遊戲製作者聰明?他們是一個公關團隊,你們不過是未成年人,怎麼可能和他們匹敵?

別人在課下拼命學習,你卻在找盡時機想盡辦法不惜熬夜玩手機;

別人在課堂上專心聽,你卻在胡思亂想、打盹鬧瞌睡;

別人下課或休息或準備預習,你卻興奮地跟同道中人聊起升級打怪,手癢心難耐。

誰能考出好成績,還用說嗎?

破壞與周圍人的關係

中學生一旦愛玩手機,父母必然恐懼擔心,著急上火,或直接干涉,拔網線、砸手機,爭吵責駡;

或到處尋方找策,一想起來就暗自垂淚,為孩子未來擔心;

老師則怒其不爭,反復勸說無用後,乾脆聽之任之。

處在壓力之下的學生,不管在手機中獲得多少樂趣,一旦面對現實,立馬覺得壓力特別大。這是大多數沉迷手機孩子的生存狀態。

理想與現實的衝突,自己意願與家長老師的矛盾,使他們處在一個不和諧的關係中。

不可能有發自內心的快樂,也不可能在被逼學習的高壓環境下獲得真正的進步。

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