孩子睡覺「不安分」?不光是因為熱,4個原因媽媽要知道

Wendy媽 2021/06/12 檢舉 我要評論
 

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帶過孩子的家長都知道,孩子睡覺的時候非常不安分,有的孩子會動來動去,有的孩子會蹬腿,還有的孩子會蹬被子,其中蹬被子可謂是最讓家長煩惱的問題了。因為夏天的時候天氣比較熱,被子又比較薄,孩子輕鬆一蹬,就會把被子蹬掉,這導致孩子容易著涼。

可是家長也要睡覺,不可能時時刻刻都關注著孩子,也不可能一直幫孩子蓋被子。所以很多家長想盡辦法想避免孩子蹬被子,有的家長給孩子睡睡袋,有的家長在孩子睡覺後就捂被子捂得嚴嚴實實的,還有的家長夏天只給孩子肚子部分蓋被子。

之前 黃磊 在個人社交平臺就吐槽過兒子的睡前「騷操作」:四個方向轉圈躺、用腳擊打床面或牆、敘述幼稚園發生的事、不停地喊「爸爸」……

這一大篇吐槽,真是說出了多少爸媽的哄睡心聲呀!

睡著後,各種「奇葩」的睡姿,也總能讓正生氣的爸媽瞬間「轉陰為晴」。

可能是愛四仰八叉的趴睡,也可能是撅著屁屁睡,還可能邊睡覺邊「練雜技」……

而且,不僅 自己睡覺時「花樣多」,和爸媽同睡時,更是  各種「搞笑畫風」。

家長疑惑:孩子睡不踏實,喜歡滾來滾去是缺鈣嗎?‍

有的家長聽說過 「睡不踏實、枕禿、睡覺出汗多是缺鈣」,於是看到自家孩子睡覺時睡不踏實, 總是滾來滾去,經常睡得橫七豎八,就懷疑孩子是不是缺鈣了?

其實,孩子只要每天喝奶夠量,並沒那麼容易缺鈣,反而  家長給孩子盲目補鈣是進入了誤區。

當家長發現孩子睡覺喜歡踢被子的時候,先不要著急,先找到原因才是最重要的。很多孩家長看到孩子蹬被子,就以為是因為寶寶覺得熱,可是實際上寶寶蹬被子的原因有很多種。家長只有分辨清楚其中的緣由,才能對症下藥,幫助寶寶解決踢被子的問題,否則不僅影響孩子的睡眠,也會影響大人的精神狀態。

1.寶寶的確是太熱了。

很多家長喜歡根據自己的體溫和周圍的溫度,以及被子的薄厚度來感受寶寶的需要。

其實寶寶年紀小的時候,體溫比大人要高一點,很多時候父母覺得冷,但寶寶卻覺得剛剛好。

這個時候如果寶寶父母還給孩子蓋上厚被子的話,孩子就會覺得熱,那麼在睡覺的時候,孩子就會不自覺的蹬掉被子。

針對這種情況,父母可以在孩子入睡後,摸下孩子的背部,如果出汗了就代表孩子熱,要減被子,如果不出汗也不涼就代表剛剛好。

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