背了前面忘後面?聯合國公認最有效的複習方法,請一定要教給孩子!建議收藏

狮狮妈 2020/05/26 檢舉 我要評論

複習有話說?

總是剛背完後面又忘了前面,好無奈。 背著背著就沒了耐心,沒辦法背下去。 總是背了一下又忘了,根本背不進心去。 一叫複習就頭疼,翻開書壓根就不知道該怎麼複習。 作業已經夠多了,做完還要去複習,每天搞到深夜才能睡。 明明是認認真真地複習,可還沒兩個小時就發現又忘了一大半。

複習不僅是孩子頭疼的問題,更是讓大部分家長焦慮的問題,尤其是中考和高考越來越近了。有沒有什麼高效的複習方法?

今天學習習慣養成教育分享一套行之有效又省時省力的複習方法。

這套方法是從有方法地聽課做筆記到高效複習、再到盤點總結成知識體系的一整套流程,是結合聯合國教科文組織公認最有效的複習方法,和自己多年的教學經驗總結出來的,相信對你一定有用。


不管是理解、背誦,還是推理、做習題,複習說到底就是為了牢牢地記住某個知識點並且會用。所以,在講方法之前先簡單地瞭解下記憶的規律。

記憶規律

1、學習的內容會在1小時內遺忘80%以上。我們大部分人都有的經歷,就是明明剛剛上課聽得很認真,但是下課讓你再複述時,會發現好多東西腦子裡只記得我學過,但是具體是什麼已經想不起來了。

2、開發右腦記憶細胞。右腦記憶品質是左腦的一百萬倍!沒寫錯,是一百萬倍,不是一百倍。而我們常規的讀和背都是在用左腦記憶。右腦是通過聯想和圖像來記憶的,為了充分利用右腦,我們要把記憶內容轉化成圖像,或者是利用聯想串成有聯接點的脈絡。

這是大腦工作原理,我們沒有辦法去改變,但是能想辦法利用起來。

想辦法把能留住的那20%內容變成是最需要記住的和最重要的。 把記憶內容轉化成圖像。 利用聯想,把知識點串成有聯接點的脈絡。

針對這幾點,我把有方法地聽課筆記、「過電影」地回憶和複盤式複習總結這三個環節做成一套完整的複習方法。

聽課做筆記要有方法

有人做了一個實驗,把180個學生均分成三組,每一組聽同樣時間的同樣內容。

第一組要求學生必須將所聽內容逐字逐句記錄下來。

第二組要求學生只聽,不做一點筆記。

第三組要求學生只記錄講授內容要點。

最後測試他們記住的內容,發現: 第一組和第二組學生只記錄全部內容的37%,而第三組的學生記住58%,兩者效率之差竟達21%!

所以聽課做筆記得講究方法:

記錄要點。不能不記,也不能死記,而是以聽為主,跟隨老師的思路邊聽邊思考,筆記只需要記要點記重點。 運用符號。對於重點,疑難點用符號或者不同顏色的筆標出來,這樣做是把知識點簡單轉化為圖像。

但是這樣下課後有很多內容就忘了呀,怎麼辦?沒關係,我們還有第二步:過電影。

「過電影」複習

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