孩子有這3個表現,說明進入身高「猛長期」,抓牢機會幫娃竄個頭

Wendy媽 2022/01/13 檢舉 我要評論

孩子的身高是無數家長非常關心的問題,身高關乎孩子的形象問題,一定意義上來說,身高也是孩子的一張名片,孩子將來的擇偶、就業都會受身高的影響,每位家長都希望自己的孩子高一些,將來找到好的物件、好的工作。

科學研究表明,孩子的身高猛漲期是0-3歲以及青春期,其實除了記住最科學的兩個時間段,還可以關注孩子的身體狀況,孩子如果有這三個表現,就說明孩子身高進入了增長期,家長一定要把握住機會幫娃長個子。

昨天去姐姐工作的醫院給姐姐送東西,遇到了一對母子,孩子瘦瘦小小的,看起來像營養不良,母親眼睛紅紅的從姐姐辦公室出來,我很好奇發生了什麼,姐姐告訴我,那個男孩子已經16歲了,我很驚訝,那個男孩子看起來只有13歲的樣子,因為瘦瘦小小的,實在看不出來孩子已經十六歲了。

姐姐說孩子這是長身高時期被耽誤了,孩子國中時期便開始住校,父母堅持窮養兒的原則,給孩子生活費一直不夠,孩子每天都吃不飽,給媽媽抱怨,媽媽還覺得孩子吃的多,後來孩子經常覺得膝蓋疼,媽媽也沒有第一時間帶孩子去醫院,反而是說孩子事兒多,小孩子腿疼什麼,就這樣,孩子長身高就被耽誤了,如今十六歲,看起來都沒有十三歲的孩子發育好,媽媽很後悔,但是現在也沒什麼辦法,只能通過補鈣補就一下,但是補鈣有沒有用,誰都說不準。

家長一定要注意,孩子長身高時,會有這三種表現

孩子總是吃不飽

前段時間,朋友告訴我,她十五歲的弟弟一天吃好多東西,兩大碗米飯,朋友擔心她弟弟會消化不良,每次都不敢讓他多吃。

很多家長都會遇到這種情況,孩子突然變得很能吃,其實這就是孩子在長身體的體現,孩子長身體,需要很多的營養物質,比如說鈣、維生素、蛋白質等等,而這些營養物質的來源,就是食物。

因此家長發現孩子突然吃得多後,一定要注意給孩子準備各種各樣的食物讓孩子長身高。

孩子總是睡不夠

孩子小時候,可能五六點就起床了,而且是活力滿滿,吵的家長睡不著,但是到了青春期,孩子可能八九點都叫不醒,整天犯困,這也是孩子長身高時,身體會發出的信號。

孩子長身高的時候,需要足夠的睡眠,睡眠的過程中,大腦才可以得到充分的休息。

腦垂體前葉在休息時會分泌出生理活性物質,這種物質可以直接作用于全身的組織細胞,促進機體的生長,促進長骨的骺軟骨細胞增生,使身高長高。

所以孩子睡不夠的時候,家長不要抱怨孩子,要讓孩子得到充足的休息。

孩子腿疼

很多青春期的孩子都會出現一種現象,那就是腿疼、膝蓋疼,這也是長身高的表現,當然,這種腿疼、膝蓋疼不是指劇烈運動後的腿疼。

孩子在身高發育的時候,骨骼生長非常迅速,周圍神經和肌肉的生長速度趕不上骨骼生長的速度,腿部就會有疼痛感。

此時,家長就要讓孩子多休息,同時給孩子補充營養。

孩子長身高時期,休息和營養都是非常重要的。

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