內驅力強的孩子,未來會發光!家長的3種做法,很容易破壞孩子的內驅力

Wendy媽 2020/12/30 檢舉 我要評論

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內驅力強的孩子,未來會發光

賓夕法尼亞大學心理學教授Angela Duckworth,曾在TED論壇發表了關於Grit(堅毅)的演講,Grit 是指對長期目標的持久熱情與堅持。

她認為:培養孩子堅毅的品質,建造其內驅力,一定要關注孩子的「內心」動作,而非僅僅是表像動作。

有了內驅力,無論有沒有外在獎勵或誘惑,一個人都能保持高度的熱情,積極努力地投入到自己想要做的事情中,且不會輕言放棄,具有強大的內心力量。

前一段時間刷屏的北大考古女生鐘芳蓉,作為一名留守女孩,在爺爺奶奶身邊長大,學習上完全靠自覺。

受爺爺奶奶「不要像他們一樣總是種田」的影響,她從小就有走出小山村,通過讀書改變命運的強烈願望,這種願望轉化成內驅力,使她從小養成了良好的學習習慣。

她的學習特點是看書快、寫作業快,背書快。

進入寄宿制中學後,她每天堅持早上6:30起床,晚上10:30下課,她將自己的願望埋在心裡,化作動力,堅持學業就是唯一。

所有課程,她最喜歡的是歷史,她選擇北大考古專業,是發自內心的興趣和熱情。

在教育孩子的過程中,家長的這幾種做法,很容易破壞孩子的內驅力,需引起注意:
01
缺乏界限感,過度干涉孩子
就拿學習這件事來說,我們經常看到的是筋疲力盡的家長和想偷懶拖延的孩子——
家長總是非常焦慮、操心,給孩子安排各項事務:給孩子收拾書包;輔導孩子寫作業;催孩子起床、睡覺、上補習班;給孩子安排各種學習任務······
而孩子卻顯得很被動,寫作業磨蹭拖延,不愛學習,想辦法偷懶貪玩。
針對父母對孩子的過度控制問題上,臨床神經心理學家威廉·斯蒂克斯魯德博士與親子互動和焦慮管理教育專家奈德·詹森,在《自驅型成長》這本書中提出:

父母想要培養孩子的自控力,激發他們的內在動機,就應該把自己看做是孩子的「諮詢顧問」,而不是孩子的「老闆或是經理人」。

因為當家長缺乏界限感,在孩子的學習上參與過多,孩子可以自己安排、決定的事情就少了。
久而久之,孩子一面依賴于父母的督促、管理,一面逃避著自己學習上的責任,逐漸變得懶散、懈怠。
當孩子意識到學習是自己的事情,他才能真正為自己的學習負起責,更獨立自覺。
當他上課不聽講、不認真完成作業的時候,就會想到隨之而來產生的後果,從而避免那些不利於學習的行為,學會自我管理。
因此,家長要把握好界限,深刻認識到孩子和自己是各自獨立的個體,孩子自己的事情讓他自己做,需要他承擔的責任,讓他從小學著承擔。
在學習上,不要過度干涉、控制,給孩子適當的自由,讓他自我管理;遇到問題鼓勵他自己動腦思考,找到學習中的樂趣。
家長最需要做的,是讓孩子感受到你的愛和支持,在他遇到困難的時候鼓勵他努力、堅持,讓他相信自己。
02
外動力使用不當
之前一則新聞引發網路熱議,一個14歲孩子報警稱爸爸在他房間安監控,侵犯了他的隱私權。當員警上門瞭解情況時,爸爸說:「是為了監督孩子學習。」
許多家長為了孩子的學習,可以說是費盡心思。有的是一直給孩子講道理、嘮叨、一直逼著孩子學習;有的是給孩子安排各種補習班、家教,讓孩子沒有可以玩的時間。
當一個人做一件事情,一直被這些外在的動力推著向前走,很容易產生厭煩、抵抗的情緒,更加不利於內驅力的產生。
02
負面情緒影響孩子
前兩天看到一則新聞:
武漢42歲胡女士持續幾個月頭疼,卻找不到病因。當醫生談到孩子時,她突然崩潰大哭。原來,是輔導作業引發的焦慮抑鬱,自稱看不得朋友圈討論孩子,「覺得自己非常失敗。」
在孩子的學習上,很多家長難以保持情緒的穩定。看到孩子不如別人、或者考試失利,馬上聯想到很壞的結果,著急、焦慮,要麼長籲短歎,滿面愁容,要麼就是對著孩子發脾氣。

我很理解家長的不易,但從教育效果來說,這些焦慮、憂愁的情緒,帶著負能量,也會傳遞給孩子,讓孩子感到不安、恐懼、沒希望,逐漸喪失自信心。 而孩子在自己感覺不好的事情上,是很難真正地熱愛、投入其中的。

如何培養孩子的內驅力?

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