睡前一小時,家長要好好利用起來!家長可以陪孩子做這4件事,優秀的孩子多半這樣成長

Wendy媽 2021/09/24 檢舉 我要評論
 

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俗話說「滴水穿石」,這話用在孩子的教育問題上最合適。

我在老家見過一個小女孩,才四歲,古詩詞背得琅琅上口,連篇幅較長的《將進酒》都能張口就來。你要是隨機提問她,她能連背幾十首不出錯,甚至小學課本上的古詩會被她嫌棄,覺得「太簡單了」。小女孩爸媽都在外面工作, 家裡只有奶奶帶著。我曾問她奶奶,小女孩能成這樣,是不是下了很多功夫。奶奶說,其實也不費勁,每天讀背一首,時間長了就攢了這麼多。

看,這就是堅持的力量。

如果很多爸媽都是上班族,白天沒時間陪伴孩子,晚上下班又晚,對孩子的教育自顧不暇。很多寶媽都對我說,她對孩子的陪伴教育心有餘而力不足。其實我覺得,完全可以仿照那位小女孩的奶奶,每晚趁睡前抽出點時間,陪孩子做一些事,時間長了效果自然顯現。

每晚睡前,父母帶孩子堅持做以下事,時間長了有大驚喜。

1、親子閱讀

睡前的親子閱讀是溝通情感和提高安全感最有效的一段時間,這不僅是高質量的陪伴讓親子關係更加和諧有愛,還能讓孩子愛上閱讀,養成良好的閱讀習慣。

家長要注意,在選擇繪本時要挑選一些能夠讓孩子心情愉悅的,而不是大腦特別活躍的繪本。

2、聊天

很多家長說因為忙工作,跟孩子交流不多,親子關係都受影響。我想說的是,睡前時間是修復和鞏固親子關係的黃金時間。家長可以問問孩子,今天都有哪些讓他高興的事,或者今天孩子的心情是怎樣的。

讓孩子講述當天發生的事,不僅有利于提高他的語言表述能力,還能幫助孩子進行事件和情緒複盤,更能有助于家長從孩子的語言和情緒中發現問題,幫助孩子疏通心理。

若能將這件事長期堅持,並對孩子的困惑和情緒進行分析梳理,時間長了有助于提高孩子情商。

3、表揚和讚美

我們的孩子每一天都在成長,每一天都會有進步,所以我們要適當地誇讚一下他。比如,媽媽看到了你今天幫助其他的小朋友,可真是個善良有愛心的好寶寶!

家長一定不要吝嗇對孩子的讚美,優勢視角發現孩子身上的閃光點,也不用擔心孩子聽不懂,但其實這些話語就會潛移默化的進入孩子的內心。

4、情緒複盤

一個人在成長的過程中怎麼會不形成各種情緒呢。我沒有開心的時候也有難過的時候,我興奮的時候也有情緒低落的時候。

問我們的孩子情緒發生了怎樣的變化,情緒複盤都是家長要幫助孩子做的重要的事情之一。不但有利于孩子情商的發育,這孩子睡眠質量的一個保證。

那麼什麼叫情緒的複盤呢!通俗地說,就是讓孩子去回憶當天所發生的事情,在孩子整個的敘述過程當中,講首先做個傾聽者,然後通過孩子語言語數情緒的流露,判斷孩子的思想意識是否健康。還是做得好時,家長要積極地表揚和鼓勵。如果孩子做錯了,不要武斷地給予孩子批評,要進一步地瞭解情況,引導孩子自己去梳理自己的情緒,你別出更有效的處理方法。

Wendy媽有話說:

晚上是屬于大人和孩子很難得的親子時光

但是現實中職場媽媽承受著多大的壓力,每天上班加班加點,回到家能分給孩子的精力和時間已經所剩無幾了。但是生活壓力大,放棄工作專心工作,對很多普通家庭來說也不太可能。

所以很多職場媽媽都想給孩子高質量的陪伴。白天需要在職場勞心勞力,回家真正和孩子相處的時間就顯得彌足珍貴,更應該充分把握。晚上雜事處理完,洗漱完躺在床上,這一段時間大人和孩子都是放鬆的,是屬于大人和孩子最難得的親子時光。睡前一小時堅持和孩子做以下事情,親子關係好,孩子越來越優秀。

一分鐘認識我:親愛的,你好!我是Wendy媽,這裡有育兒乾貨,有情感小文,如果你是媽媽關注我准沒錯,願咱們在育兒路上共同成長! 如果您有育儿困惑,请关注親子講堂

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