3種輔食早已被兒科醫生「拉黑」,不僅沒營養,還會讓孩子消化不良,易生病

Wendy媽 2021/08/23 檢舉 我要評論
 

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人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌!剛出生的小寶寶,他的飯是奶,一天要吃十頓八頓。

到了六個月的孩子,他的飯不單是奶還是輔食,一天吃上五六頓。

到了一歲之後的孩子,他的飯就是飯,奶就像零食。

所以 孩子成長的過程,其實是慢慢從喝奶轉為吃飯的過程。

這個過程中有一個非常關鍵的環節,那就是添加輔食。

孩子一歲之前大腦發育比其他時間都快

大腦的發育有賴於營養的平衡,所以 輔食添加不當會影響孩子的大腦發育,而這種影響可能是一輩子的。

添加輔食可以給孩子補鐵,如果這時候沒有及時添加,導致孩子出現缺鐵的話,會影響大腦的供氧,從而影響孩子智力的發育。

研究證明,嬰兒期缺鐵的孩子長大之後,智商會比不缺鐵的孩子要低一些。

一歲之前孩子一年長25公分,可以說是火箭的速度。

孩子越小,生長發育越快,營養起到的作用越關鍵

1、輔食添加不當會影響孩子的身高

而孩子的身高一般長到16歲左右就不再增加,所以一歲之前是孩子身高增長的黃金期,千萬不能錯過。

一旦錯過,孩子可能就要矮個幾公分。孩子長得矮,不僅會影響孩子的自信心,甚至會影響孩子以後的職業,婚姻選擇。

很多姑娘相親都對男方的身高有要求,當然男的找女朋友也會對女朋友的身高有要求。

2、輔食添加不當,還會影響孩子說話

添加輔食的時候,孩子需要咀嚼,而咀嚼需要動用到孩子的咀嚼肌,舌頭和嘴唇,這些部位靈活,有助於孩子更清楚的發音說話。

在很早之前,米湯一直被很多寶媽認為是最佳輔食,但是近幾年來,經過人們對米湯的深度瞭解,發現米湯並不是一種最佳的輔食,因為米湯的營養性很差,無法達到輔食應有的營養補充效果。

另外,有關人士在分析了米湯之後,還提出了「米湯影響寶寶消化系統正常運作」的理論,雖未得到證實,但卻也說明米湯的「隱性」缺點可能還有很多。

比如米湯沒有固態物,無法對寶寶的咀嚼功能進行鍛煉等等。

當然,在「公認」的最佳輔食中,並不只有米湯是「假營養」輔食。

除了米湯之外,這3種輔食也是「假營養」,可惜很多家長不瞭解

一些流傳在寶媽圈的輔食,其實並不像是寶媽所說的那樣營養,只是因為言傳言、眾傳言最後導致的結果。

人們在對一些「營養」輔食的傳播過程中,夾雜了太多沒有經過證實的個人意見、傳統習慣、商業因素甚至惡搞因素在內,最終讓一些本不具備優秀輔食基礎的食物,成為了「優秀輔食」。

那麼,除了米湯之外,還有哪些「假營養」的輔食呢?



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