孩子手腳總出汗,是因為缺鈣?醫生提醒家長,這些原因需了解

Wendy媽 2022/02/02 檢舉 我要評論

你是否經常碰到這樣的情況,明明天氣溫度很低,你都感到冷颼颼的,而你家的寶寶卻手腳出汗,摸起來潮潮的。

這樣現狀總讓你特別擔心,總覺得寶寶身體是不是缺了什麼?于是就急衝衝跑去醫院做各種檢查,大多數寶寶手腳出汗是正常的情況。

新陳代謝比較旺盛

小孩子本身新陳代謝比較旺盛,又比較活潑好動,同時體溫調節中樞還沒完全發育成熟,體溫容易受外界環境的影響。比如孩子運動量過大或者室內溫度過高,穿衣物過多,都容易導致手腳出汗的症狀。

如果是這種情況導致的,我們應降低環境的溫度,減少小孩的衣物,還要給小孩補充適量的溫開水,小孩的出汗多的現象就會得到緩解。

汗腺未發育成熟

寶寶自身調節汗腺的神經系統還未發育成熟,但積壓在身體內的汗液卻需要一個「出口」來排泄,而孩子的頭部和四肢的汗腺比較發達,所以大部分汗液就會通過手腳和頭部來排出,因此手腳總是濕噠噠的。

握拳

這點主要是針對小月齡的嬰幼兒,這個階段的寶寶,他們大部分時間手是呈握著的狀態,所以手心的熱量無法及時散發,就會出現手心出汗的現象。

這種手心出汗的原因,家長不用擔心,隨著寶寶發育成長,小手握拳的姿勢會慢慢展開,到時候,這種現狀就會逐漸消失了。

吃完就睡

很多寶寶經常吃著吃著就睡著了,而身體為了消化和吸收,通常會產生大量的熱量,這就導致小孩的排汗量增多,所以我們應儘量減少寶寶吃飽立馬睡覺,吃完之後讓寶寶休息一會再入睡。

缺乏維生素D和缺鈣

這種情況下,寶寶除了手腳出汗,身體的其他部位也會出汗,同時伴有夜間睡眠不安穩,夜間頻繁驚醒、哭鬧、方顱、雞胸、漏斗胸等臨床症狀,這時就得積極補充維生素D和鈣。

除了補充維生素D以外,如果是小月齡的寶寶,應進行母乳餵養,因為母乳中的營養完全足夠寶寶的需求,但這前提是寶媽應飲食均衡。其次可以帶寶寶多參加室外活動,多曬太陽,紫外線可以促進鈣沉積的維生素D。

其他疾病

如果寶寶身體患某些疾病時,控制手腳出汗的交感神經功能可能出現異常,寶寶的手腳就容易出汗。這種病理性的手腳出汗,常見的有反復性的呼吸道感染、結核病、缺鈣的佝僂等。

出現以上的現狀,家長們應及時要到醫院,請醫生鑒別是哪種現象。

出汗對調節人體體溫、維持代謝平衡起著重要調節作用,一般來說,寶寶出汗多是生長發育過程中,正常、階段性的現象,家長們不必過分的擔憂。

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