為啥日本女人不用坐月子,身體也能快速恢復?看完第一點就做不到

狮狮妈 2020/05/11 檢舉 我要评论

咱們中國的女性,在生完寶寶以後,都會度過一段大門不出二門不邁的日子,也就是坐月子。

但日本女性卻和我們恰恰相反,她們生完寶寶後,從來沒有坐月子這一說,而且她們的身體恢復得也很快,不會落下病根,這究竟是什麼原因呢?


日本媳婦生完寶寶不坐月子,驚呆中國婆婆

小馬在日本留過學,留學期間交了個日本的女朋友,兩人感情很好。小馬回國後,日本的女朋友也跟了回來,並且兩人在中國也順利的完成婚嫁。

小馬與媳婦結婚半年後,就懷了寶寶。懷孕期間,日本媳婦的妊娠反應很小,這讓小馬的媽媽省了不少的心。

轉眼就到了日本媳婦生寶寶的日子了, 日本媳婦身體素質很好,自然也就選擇了順產。分娩的時候很順利,沒用多久,就生下了個小男孩。

小馬媽媽甚是高興,就開始為日本媳婦著手準備坐月子的事情。日本媳婦知道後,連忙拒絕,並表示自己的家鄉根本沒有這樣的習俗。

沒辦法,小馬媽媽也不好再堅持。日本在生完寶寶的第二天,就開始下床走路了, 第三天,日本媳婦就跟沒事人一樣,這可把小馬的媽媽給驚呆了。

也不禁產生疑惑,為什麼日本產婦不坐月子?以下四個原因,就會解決你的疑惑,並且小編保證,很多女性在看完第一點後,就會選擇放棄,因為大多數人都做不到。


為什麼日本女人不用坐月子?

1)對身材的管理嚴格

日本對國民形象還是很在意的,所以日本成年的肥胖率非常低,大概在4%左右。而且日本為了降低老年人慢性病的機率,就做出了一些相應的規定:

40-75歲的員工,要求男性的腰圍不能超過85釐米,女性的腰圍不能超過90釐米,如果超出,會面臨被辭退的風險。

所以為了保持身材, 日本女人都會養成愛運動的習慣,身體素質自然也就很好,為產後快速恢復打下了很好的基礎。

2)飲食習慣良好

日本是一個靠海的國家,所以就養成了吃海產品的習慣。經常吃深海魚,能夠降低心腦血管等一些疾病發生的概率。

而且日本人的飲食都以清淡為主,避免破壞了食物中原有的營養成分,這樣的飲食也就幫助了日本產婦在產後的快速恢復。

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