安全感不足有什麼表現?破壞孩子安全感的4個養育細節,別再做了

桃屁酱 2022/08/17 檢舉 我要評論

安全感,是一種從恐懼和焦慮中脫離出來的信心、安全和自由的感覺,是滿足個人現在和將來各種需要的感覺,是對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感,以及個體在應對處置時的有力/無力感,主要表現為確定感和可控制感。

安全感是每個人心理需要的第一要素,是人格中最基礎、最重要的部分。心理學家認為, 安全感的建立是在嬰幼年,特別是1歲之內的時候,主要是從父母尤其是母親那里獲得

小編一位朋友,說她家1歲多的女兒特別黏她,每天只要她在家就會亦步亦趨地跟著。但奶奶帶的時候就特別乖,說什麼就是什麼。當她下班一回家,馬上像變個人似的,任性哭鬧脾氣大。

不難看出,朋友家孩子就是典型的缺乏安全感的表現。只因媽媽的陪伴少,孩子 孤獨、失落、焦慮等情緒摻雜,卻只有在信任與依賴的媽媽跟前,才會釋放真性情。

面對愛哭鬧、愛黏人的寶寶,唯有媽媽多花時間來陪伴,幫他彌補缺失的安全感。此外,我們在養育孩子的過程中,所表現出來的情緒、精神狀態、說話語氣等,無不潛移默化地影響著孩子的安全感。

對于孩子有沒有安全感,明人通常一眼就能看出來。在生活當中,有些細節特別容易「摧毀」孩子的安全感,比如下面這4件事,爸媽們千萬別再做了!

「再哭我就把你扔了」

這話我家先生在氣頭上的時候,也對孩子說過。我清楚地記得孩子第一次聽時,是明顯被震懾到了,哭聲立馬就停止了。但當他第2次,第3次,第n次聽見時,明顯就失去了作用。

相信大家都會遇到孩子哭鬧的場景,任憑怎麼哄也不管用。有時面對歇斯底里的孩子,自己的情緒也幾近失控,稍不注意,就會脫口而出:「你再哭,再哭我就把你扔了,不要你了!」

恐嚇的語言,短時間內確實有效。但實際上,這種做法無異于飲鴆止渴,往嚴重的來說,算得上是一種精神虐待。孩子3歲前是性格形成的關鍵時期,期間他們如果受到傷害、暴力(包括語言上的)、恐嚇或其它障礙的影響,個性就會發生偏離。

育兒貼士:

面對哭鬧不止的孩子,我們首先要區分情況。如果是 高需求的孩子,我們應通過 理解、同情和鼓勵讓孩子堅強起來

如果是 缺乏安全感的孩子,那麼應通過 安撫、滿足和陪伴來使孩子平靜下來。如果說以上暫時無法實現,那麼 分散孩子的注意力,是最直接又有效的辦法。

趁孩子不注意偷偷溜走

你有沒試過孩子黏人的時候,趁孩子不注意就偷偷溜走的情況?經常看到幼兒園新生入園時,小朋友與媽媽「生死別離」。直到幼兒園老師來了,親切地和小朋友交談,吸引他的注意力,家長也趁此機會「脫身」。

雖說有時候確是無奈之舉,但這對于孩子來說是一個非常糟糕的方法。很容易讓孩子覺得,你拋棄了他,會讓他因此而焦慮不安,更沒有安全感。

育兒貼士:

讓孩子接受分離,最好的辦法就是如實告訴孩子實際情況。跟孩子說清楚,媽媽要離開,出去多久,什麼時候回來等。比如:

「媽媽要去上班了,等到天黑的時候,媽媽就回家陪你。」

「媽媽有事情要出去一下,讓奶奶陪你一會,等你睡完午覺媽媽就回來。」

雖然孩子聽了依然還會哭,但至少 心里有了預期,知道媽媽的離開是暫時的,不久就會回來。待媽媽離開后,會 抱著期待等媽媽回來。如此他會 慢慢減少焦慮和失落感,并最終接受現實

經常對孩子吼叫

「跟你說多少遍了,怎麼就聽不進去?」

「怎麼這麼笨?你腦子里裝的啥.....」

「一天就知道給我添麻煩!」

……

在管教孩子時,我們總帶著恨鐵不成鋼的「憤恨」,以及作為父母的權威,希望孩子聽話、服從。但在吼叫孩子時,你會發現,他總是怔怔的,似聽又沒在聽,不反抗也不說話。他到底在想什麼?

經常被吼叫的孩子,會變得自卑又畏縮,害怕父母生氣,忽視自己的感受,社交被動,做事不踏實,害怕犯錯誤等。甚至可能會為了避免被罵而出現說謊的行為

育兒貼士:

如果實在忍不住吼了孩子,那麼冷靜下來后, 務必給孩子道歉進行補救,并了解孩子犯錯的原因,再對他進行引導和教育。

我們之所以吼孩子,通常是因為不了解孩子內心真實的想法。因此要 主動引導孩子表達真實的想法和感受,有效溝通,才能找到雙方認同的解決辦法。

經常變換撫養人

很多家庭的孩子自幼并不是跟著爸媽長大。很多爸媽忙于工作,只能把照顧孩子的任務交給老人,或者是請人幫忙帶,甚至有的送回老家養,有些孩子一年也見不著父母幾次面。

幼兒教育專家武志紅老師曾經說過,孩子在3歲以前,如果和媽媽分離超過兩周,那麼孩子「被拋棄」的創傷將是不可逆的。

孩子越小,心理越脆弱,離開父母的時間越長,受到的傷害就越深。比如有些小時候很乖巧的孩子,進入青春期以后,卻變得格外叛逆,還養成一些不良的習性等。

育兒貼士:

再難也別委屈了孩子,孩子最需要爸媽陪伴的前3年,能自己帶孩子則自己帶。實在沒辦法自己帶,也要讓照顧者(老人或保姆等)把孩子帶在自己的身邊。

如果是請保姆帶娃,盡量不要經常變換,只有孩子接納并且是穩定的撫養者,才能幫助孩子建立最初的安全感。

寫在最后

一個安全感被破壞的孩子,其一生都將深受影響。比如成年后的 社交恐懼、缺乏自信、對伴侶不信任感等等,都與兒時的安全感缺失息息相關

孩子的安全感關系著一生的幸福。從嬰兒時期開始,給予充分的安全感,才能讓孩子真正地贏在人生起跑線上。

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