有研究表明:出生後2小時內摟抱嬰兒非常重要,因為新生兒對最初擁抱自己的人懷有深深的依戀。
把呼吸順暢的新生兒,抱在靠近母親心臟的部位,讓其聽聽他在母腹裡就熟悉的心跳聲,可以緩和他的不安。
加拿大一所兒童研究中心的人員作過長時間的觀察發現,母親摟抱嬰兒時間的長短,對孩子日後的智力發育有著舉足輕重的作用。
實驗證明,花一刻鐘的時間用來輕輕搖動、撫觸或輕拍嬰兒,每天只要3~4次,將會極大地幫助他/她發展協調運動以及將來的學習能力。
更大些的孩子,甚至5~6歲的孩子,特別是女孩,還喜歡依靠在爸爸媽媽的懷裡,享受那種獨有的親情和溫暖到心底的感覺。這並非是孩子撒嬌,這是一種尋求心理支撐和安全的需求。
想想,孩子真的很需要《抱抱》,其實不僅僅是孩子,成年人也是一樣,需要愛人的抱抱,需要足夠的肯定;
如果你夠大度,還可以給你不喜歡的人一個抱抱
李嘉誠在回憶自己幼年時,曾深情地說:「最難忘記的是父親的擁抱。我至今還清楚地記得,穩健而富有涵養的父親與我親密接觸時,常常會忍不住緊緊擁抱我,並把我舉得很高……」
寶寶出生前,在媽媽的子宮裡,感受母體的圍繞。出生後,父母的摟抱能讓他感受到相同的親密感,有助于培養孩子的安全感。
以下6個時刻,孩子最需要父母的擁抱。
心理學上有一個名詞——皮膚饑餓,是指小時候極少得到父母擁抱的孩子,在長大後容易形成的一種潛在的對被愛、被關心、被撫慰的渴望。
當這種渴望過于強烈時,可能就會導致一種病態的情感需求。而從小能夠充分享受皮膚接觸的孩子,長大後在獲得愛的滿足、平衡情緒、擁有自信和關愛別人等方面會做得更好。
另外,擁抱是一種天然的減壓良藥,美國埃默里大學發現,多擁抱孩子可以使其進入成年後更好地應對各種壓力。義大利一項研究顯示,孩子經常得到父母的擁抱,不太容易抑鬱,並有信心來解決各種問題。美國心理學家赫洛德•傅斯博士則發現,擁抱能提高孩子的心理素質,讓他們變得更堅強。
尤其在以下幾個時刻,孩子最需要父母的擁抱。
剛出生時
國外研究發現,寶寶出生1小時內,母親就應抱抱他,進行親密的肌膚接觸。這樣做可以減少寶寶的應激反應、減少哭鬧、增加睡眠,有利于嬰兒的生長發育。另一項研究顯示,出生後0~2個月就接受撫觸的兒童,智慧發育指數(MDI)比不做撫觸的兒童高7.4分。
哭泣時
哭泣是人類的本能,其背後隱藏著復雜的情緒,可能是恐懼、受傷,也可能是饑餓、委屈等。孩子的表達能力不完善,很難讓父母及時、正確地理解其哭泣的真正原因。嬰兒哭泣時,家長要檢查孩子是否有[生·理·需·求]要滿足,比如餓了、需要換尿布等。大一點的孩子哭了,父母要問清楚他們的需要。如果受了委屈,不妨蹲下身,將孩子擁入懷中,給他們安全感。
剛睡醒時
大人們睡醒都有「起床氣」,孩子剛睡醒時,也可能不適應,難免會產生失落感,周圍熟悉的世界也似乎變得陌生。此時,家長可以抱著寶寶四處看看,幫他們儘快擺脫剛睡醒的懵懂狀態。
受挫時
當嬰兒突然被巨大的聲音嚇到時、走路摔倒時,當幼兒在學習、人際交往等方面受挫時,家長的擁抱就是最好的心靈港灣,能讓幼小的心靈得到撫慰,儘快忘記剛剛發生的不愉快。如果得不到家長的及時擁抱,孩子就不得不獨自面對難以承受的壓力。久而久之,他們可能會養成冷漠、自私等不良個性。
面臨陌生環境時
6個月左右的寶寶開始怕生,他們對陌生人或陌生環境都可能產生抗拒心理。而即將上幼稚園的孩子,面對陌生的環境、夥伴和生活方式,更像是面對一場「劫難」。這些時刻,家長都要抱抱孩子,等他熟悉之後,再鼓勵他離開大人的懷抱。
分別時
現代社會流動性強,親子間難免面臨或長或短的分離。比如家長出差、過年一方要加班等,就不得不與孩子分別。從心理學角度講,分離是孩子遭遇的較為嚴重的心理危機,如果家長處理不好,孩子容易出現分離焦慮,長大後也難以信任他人。分別時,父母要給孩子一個擁抱,告訴他們爸爸媽媽不是拋棄他,只是短暫地離開,而且父母會一直想著他,愛著他。
為何你應該要擁抱你的孩子?
1、讓孩子更聰明
根據研究如果父母經常的擁抱孩子,可以讓孩子更聰明。幼兒如果成長在一個充滿愛和安全的環境,有利于他們的發展。
2、釋放良好物質
身體接觸會在大腦中釋放一種化學物質,促進快樂和低壓力的荷爾蒙。如果你的日子過得很艱難,或是你的孩子正在挑戰你和你的底線,擁抱是一個改變氣氛的好方式。
爸媽應該每天擁抱孩子。
3、接受身體接觸
有些人可能會因為尷尬而不喜歡肢體的接觸,身體接觸不一定是你認為的連接情感的方式之一,但它確實是。如果父母都不觸碰孩子,孩子就會被剝奪感情,並在其他地方尋求慰藉。
4、一種身體鍛鍊
當你每天追著孩子,或將他拋到空中再接住時,這些都可以消耗你的卡路里。更別提你的孩子可能會飛撲到你的身上,猛烈撞擊你的身體,就像跆拳道。
5、可以傳達愛意
成年人可以感受到5種愛的語言,但幼兒沒有辦法。當你看著他們、注意他們、對他們微笑、擁抱他們,他們就感覺良好,感受到被愛,這是一個向他們證實你的愛的方式。
6、幫助建立連接
一整天下來你可能有許多事情要忙碌,家務、工作、做飯,所以一個大大的擁抱是和孩子重新連結的好方法。這也是一種方式讓孩子知道,不論怎麼樣,你永遠都在他的身邊。
7、大家都需要它
不論是成人或幼兒,都需要擁抱來安撫彼此,給予對方慰藉。擁抱可以讓孩子感覺安全和被愛,可以讓成人抒發情緒、忘記沮喪。